果物を使ったレシピ
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キウイの完熟加減によってハチミツの量は調節して下さいね！ビタミンがたっぷり摂れるのもうれしいですね！
主材料：プレーンヨーグルト 氷 牛乳 キウイ
- 5分
- 193 Kcal
- 2009/09
- 簡単
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濃厚でなめらかなチーズケーキ。メレンゲは泡立てすぎないことがきれいに焼き上がるポイントです。
主材料：薄力粉 無塩バター クリームチーズ 卵黄 卵白 サワークリーム レモン皮 スポンジ生地
- 30分 ＋
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- 2018/08
- その他
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料理初心者の方にもおすすめ！ステーキの焼き方を伝授します。お肉の味がしっかりとした赤身の部分をステ…
主材料：牛肉 ニンニク クレソン イチジク 紫玉ネギ レモン汁
- 15分
- 731 Kcal
- 2016/10
- 献立
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シメジ、エノキ、赤パプリカのマリネ。彩りがきれいでサッパリと頂ける一品です。
主材料：レモン汁 ニンニク ドライパセリ 赤パプリカ シメジ エノキ
- 20分
- 192 Kcal
- 2014/02
- 献立
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パイナップルとクリームチーズの爽やかな味のオープンサンドです。
主材料：食パン パイナップル クリームチーズ
- 10分
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- 2015/08
- その他
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アボカドとカボチャをプレーンヨーグルト入りのドレッシングで和えた、さわやかなサラダです。
主材料：カボチャ プレーンヨーグルト イタリアンパセリ アボカド
- 10分
- 234 Kcal
- 2011/06
- 献立
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