果物を使ったレシピ
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ニンジンにオレンジの甘みと酸味が良く合います。冷やすと美味しいのでたくさん作って常備菜にも。
主材料：ニンジン オレンジ ブラックオリーブ
- 20分
- 84 Kcal
- 2019/01
- 献立
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シメジ、白マイタケ、エノキが入った香り豊かなマリネ。冷やして食べてもOK！
主材料：レモン汁 ドライパセリ シメジ エノキ サラダ菜 アボカド 白マイタケ
- 10分
- 187 Kcal
- 2009/10
- 献立
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炭酸で割ったティーソーダは、のどごしスッキリ！凍らせたキウイを加えればさらに爽快感が増します。
主材料：キウイ 紅茶 熱湯 炭酸水 氷
- 10分 ＋
- 41 Kcal
- 2019/08
- 特集
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甘さ控えめ、さわやかなケーキです。シロップを染み込ませた生地にお好みのフルーツを添えて華やかに！
主材料：牛乳 レモン汁 プレーンヨーグルト ホットケーキミックス フルーツ
- 5分
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- 2016/09
- 特集
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アボカドとサーモンをバジルペーストで和えた、イタリアンな和え物。おもてなしにも。
主材料：アボカド レモン汁 サーモン バジルペースト
- 15分
- 289 Kcal
- 2010/11
- 献立
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木綿豆腐はしっかり水きりをするのがポイント。アボカドが入ることでマイルドな白和えに。
主材料：木綿豆腐 白ゴマ アボカド スナップエンドウ
- 20分
- 226 Kcal
- 2010/03
- 献立
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