コショウを使ったレシピ

火が通りやすい材料を使った、パパッとできるスープです。

主材料：水 酒 ネギ ワカメ エノキ 板麩

• 10分
• 49 Kcal
• 2015/06
• 献立

レンコンハンバーグのシャキっとした食感とトロミのついたあんの組み合わせは絶品です！

主材料：レンコン 鶏ひき肉 レンコン 白ネギ ショウガ パン粉 酒 小麦粉

• 25分
• 422 Kcal
• 2013/12
• 献立

主材料：牛乳 生クリーム アボカド サワークリーム 赤ピーマン クラッカー

• 15分
• -
• 2001/09
• 献立

ホタテの貝柱と甘夏のさわやかなサラダです。ドレッシングはレモンをきかせたフルーティな味です！

主材料：ホタテ 甘夏 玉ネギ レモン汁

• 15分
• 138 Kcal
• 2011/05
• 献立

肉団子にショウガが入っているから、サッパリとした団子に。

主材料：酒 片栗粉 水 豚ひき肉 ショウガ ネギ モロヘイヤ

• 20分
• 113 Kcal
• 2009/08
• 献立

主材料：小麦粉 片栗粉 玉ネギ ミツバ 冷水 レモン チリメンジャコ 卵 新ゴボウ

• 25分
• 315 Kcal
• 2006/04
• 献立

ゆでたニラはクセが無く食べやすく、ベーコンとも相性抜群！

主材料：ニラ ベーコン

• 15分
• 104 Kcal
• 2011/03
• 献立

主材料：シューマイ 酒 白ネギ 卵

• 10分
• 252 Kcal
• 2013/06
• お弁当

厚切りの食パンをグリルパンでこんがり焼いて、香ばしく焼いた焼き野菜とサバをのっけるオープンサンド。…

主材料：食パン ニンニク カボチャ パプリカ ナス グリーンアスパラ パルメザンチーズ

• -
• -
• 2002/10
• 特集

主材料：食パン 玉ネギ トマト レモン汁 アボカド

• 10分
• 300 Kcal
• 2015/11
• お弁当

タネはしっかりと混ぜましょう！

主材料：酒 片栗粉 豚ひき肉 白ネギ ショウガ 卵 だし汁 プチトマト サニーレタス

• 20分
• 659 Kcal
• 2018/11
• 献立

焼きのりをたっぷり散らして召し上がれ！

主材料：レタス サニーレタス 焼きのり 白ゴマ

• 5分
• 62 Kcal
• 2007/08
• 献立

2人の仲をより深めてくれる、恋鍋。締めのリゾットには、是非ワインを添えて。

主材料：玉ネギ キャベツ 水 パン粉 牛乳 合いびき肉 ドライパセリ ローリエ ベーコン ソーセージ ブロッコリー

• 45分
• -
• 2011/12
• 特集

ジャガイモのカリッとした食感と、チーズのトロトロが病み付きになる味。

主材料：ジャガイモ ピザ用チーズ 粉チーズ ドライパセリ

• 15分
• 271 Kcal
• 2009/11
• 献立

思わずワインを飲みながらいただきたくなる、そんなハンバーグです。チーズはお好みのものでOK！

主材料：玉ネギ パン粉 合いびき肉 牛乳 卵 生クリーム 水 プチトマト ブロッコリー ローリエ ピザ用チーズ

• -
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• 2009/06
• 連載

主材料：ワカメ 酒 水 エノキ 刻みネギ ニンジン

• 15分
• -
• 2004/09
• 献立

夏の疲れを吹き飛ばす、ピリ辛で酸っぱいスープです。春雨が入って食べ応えのある一品。食欲のないときに…

主材料：水 春雨 酒 白ネギ シイタケ キクラゲ 溶き卵

• 15分
• 140 Kcal
• 2016/10
• 簡単

すぐに作れて、小腹が空いた時にもいいですね。

主材料：ジャガイモ 粉チーズ

• 15分
• 95 Kcal
• 2008/05
• 献立

子供から大人まで…みんなが大好きな照り焼き味。今回はトマトと一緒に盛り合わせて、丼ひとつで野菜と肉…

主材料：ご飯 酒 白ネギ 刻みのり 豚肉 トマト パクチー（香菜）

• 20分
• 716 Kcal
• 2008/07
• 簡単

主材料：トマト 玉ネギ 卵 片栗粉 水 水 酒

• 15分
• 79 Kcal
• 2006/08
• 献立

レンジで火を通したジャガイモに、トマトソースをかけました。オレガノで香り豊かに。

主材料：ジャガイモ 水煮トマト 玉ネギ ニンニク 粉チーズ

• 15分
• 209 Kcal
• 2010/12
• 献立

主材料：レタス サニーレタス パン粉 ニンニク ドライパセリ バター

• 10分
• 86 Kcal
• 2006/08
• 献立

主材料：鶏もも肉 酒 鶏皮 鶏手羽中 鶏ひき肉 白ネギ 鶏軟骨 ショウガ 酒

• 40分
• 498 Kcal
• 2006/06
• 献立

主材料：ニンジン ローリエ

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• 2009/06
• 連載

主材料：水菜 プチトマト リンゴ お漬け物 レモン汁 すり白ゴマ

• 10分
• 31 Kcal
• 2006/03
• 献立

具材のやさしい甘みに、酸っぱくて辛い味付けがピッタリです。

主材料：豆腐 酒 片栗粉 シイタケ 卵 白菜 鶏ガラスープ

• 15分
• 57 Kcal
• 2016/02
• 献立

サイコロ状に切ったカマンベールチーズがアクセントをつけています。

主材料：キドニービーンズ ヒヨコ豆 ソラ豆 ジャガイモ カマンベールチーズ アンチョビ

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• 2001/05
• 特集

チリメンジャコが入った、あっさりとしたコールスローです。

主材料：キャベツ キュウリ チリメンジャコ 紫玉ネギ サラダ菜 ブロッコリー 赤パプリカ

• 15分
• 122 Kcal
• 2009/09
• 献立

水を使わず素材の水分だけで仕上げるカレーです。カレーパウダーを使ってお手軽にスパイスカレーを作りま…

主材料：サバ 玉ネギ ニンニク ショウガ カットトマト缶 梅干し 生クリーム

• 45分
• 530 Kcal
• 2019/07
• 特集

米酢をリンゴ酢に。

主材料：

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• 2003/09
• 特集