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  4. ジャガイモのトマトソースがけのレシピ・作り方

ジャガイモのトマトソースがけ

レンジで火を通したジャガイモに、トマトソースをかけました。オレガノで香り豊かに。

献立
調理時間
カロリー
209 Kcal
材料  ( 2 人分

<トマトソース>

  

水煮トマト

(缶)200g
  

玉ネギ

1/4個
  

ニンニク

(すりおろし)1片分
  

オレガノ

(ドライ)少々
  

小さじ1/2
  

コショウ

少々

粉チーズ

大さじ1

オリーブ油

大さじ1

メモお買い物メモ
ジャンル:
洋食 / 前菜
種別:
副菜

下準備

  • ジャガイモは皮ごときれいに水洗いし、ぬれたままラップで包んで、電子レンジで5~6分(途中で向きを変えて)竹串がスッと刺さるまで加熱する。電子レンジは600Wを使用しています。

  • 水煮トマトは1cm角に切る。

  • 玉ネギはすりおろす。

作り方

  1. 1

    <トマトソース>を作る。フライパンにオリーブ油を熱して玉ネギとニンニクを炒め、その他の<トマトソース>の材料を入れて弱火で3~4分煮る。

  2. 2

    ジャガイモは熱いうちに皮をむき、ひとくち大に切って器に盛る。(1)の<トマトソース>をかけ、粉チーズを振る。

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