ショウガ汁を使ったレシピ
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豚バラ肉は蒸すことで脂が落ちてカロリーダウン。たくさんの野菜もとれるヘルシーな一品です。
主材料:豚バラ肉 レンコン サツマイモ カブ ブロッコリー 酒 水
- 30分
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- 2018/12
- 特集
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よく火を通して甘みの増した春キャベツをたっぷりと包んだ春巻き。
主材料:水 春巻きの皮 小麦粉 片栗粉 パクチー(香菜) 春雨 豚ひき肉 春キャベツ
- 30分 +
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- 2018/03
- その他
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ワカメとモヤシ、ニンジン、サヤインゲンの彩りがキレイな和え物です。
主材料:ニンジン モヤシ サヤインゲン ワカメ チリメンジャコ
- 10分
- 41 Kcal
- 2012/05
- 献立
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大きな米ナスを輪切りにし、合いびき肉をサンドして揚げた、食べごたえのある一品。
主材料:米ナス 小麦粉 合いびき肉 玉ネギ 卵黄 小麦粉 卵白 パン粉 キャベツ
- 30分
- 406 Kcal
- 2012/04
- 献立
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卵液にくぐらせる事で、マグロのパサつきを押さえてくれます。漬けマグロだから、そのままでおいしい!
主材料:小麦粉 粉チーズ 溶き卵 バター 大葉 マグロ
- 15分
- 165 Kcal
- 2011/07
- 簡単
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低糖質レシピ。糖質:8.5g。木綿豆腐入りでふんわり柔らかな肉団子です。身体の内側から温まりますよ。
主材料:酒 片栗粉 水 豚ひき肉 卵 ニンジン 白菜 シメジ 白ゴマ 木綿豆腐
- 20分
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- 2018/11
- 連載
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切り込みを入れたナスに合いびき肉のタネをサンドしてフライにしましたがっつり食べたい方に!
主材料:小麦粉 玉ネギ プチトマト パン粉 溶き卵 キャベツ 合いびき肉 ナス 卵黄
- 30分
- 419 Kcal
- 2012/05
- 献立
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カボチャは温かいうちにマリネ液に漬けることがポイント。風邪予防にもおすすめの一品です。
主材料:ドライパセリ 水 カボチャ
- 15分
- 115 Kcal
- 2019/01
- 献立
「ショウガ汁」を含む献立
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長芋のタラマヨサラダ がおいしい!
ゲストさん 18:13
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エビのトマトクリームパスタ がおいしい!
ゲストさん 18:13
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甘辛でごはんがすすむ!鶏もも肉のさっぱり照り焼き by 崎野 晴子さん がおいしい!
ゲストさん 18:05
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野菜のパピヨット がおいしい!
ゲストさん 18:03
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白身魚のネギソース がおいしい!
ゲストさん 17:53
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ナスの素揚げ がおいしい!
ゲストさん 17:48
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豆苗のおひたし がおいしい!
kenohさん 17:03
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カブの白みそ椀 がおいしい!
かかしのあしさん 16:52
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タラのカレーマヨ焼き がおいしい!
ゲストさん 16:03
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小松菜と大根のみそ汁 がおいしい!
ゲストさん 15:01
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豚肉ピザ がおいしい!
ゲストさん 12:51
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ナスキムチ がおいしい!
ゲストさん 12:22
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エビのトマトクリームパスタ がおいしい!
ゲストさん 12:19
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そうめん瓜のシャキシャキサラダ がおいしい!
ぎめさん 11:35
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具だくさん!基本の八宝菜 がおいしい!
ゲストさん 10:24