作り置き甘酢を使ったレシピ
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栄養価が高く、良質なたんぱく質を含む豆乳をスープに加える事で、手軽に栄養補給ができます。
主材料：酒 片栗粉 ショウガ 白ネギ ニンニク 豆乳 豚ひき肉 すり白ゴマ ラーメン チンゲンサイ
- 10分
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- 2011/02
- 特集
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カンピョウとシイタケを煮て巻き寿司に！ 秋のピクニックのお供に！
主材料：酒 お米 昆布 卵 焼きのり だし汁 カニ風味カマボコ ミツバ もどし汁 シイタケ カンピョウ
- 1時間
- 703 Kcal
- 2014/10
- 献立
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サッパリ和風ドレッシングに、かつお節をたっぷりかけて召し上がれ！
主材料：かつお節 レモン汁 貝われ菜 レタス サニーレタス ブロッコリー
- 15分
- 72 Kcal
- 2015/04
- 献立
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塩サンマを使って簡単においしくフライパンで焼く方法を伝授！パリッと焼けますよ！
主材料：塩サンマ 大根おろし スダチ キュウリ
- 15分
- 388 Kcal
- 2007/09
- 献立
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