カボスを使ったレシピ

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  • 白菜と豚肉のレンジ蒸し

    白菜と豚肉のレンジ蒸し

    白菜と豚バラ肉は相性抜群。シンプルだけど、何度も食べたくなる一品です。

    主材料:白菜 豚バラ肉 酒 カボス

    • 15分
    • -
    • 2017/12
    • その他
  • オーブントースターでサンマの塩焼き

    オーブントースターでサンマの塩焼き

    魚焼きグリルは後片付けが大変! オーブントースターならひっくり返す必要もなく、美味しくサンマが焼き…

    主材料:サンマ 水 大根おろし カボス

    • 30分
    • 322 Kcal
    • 2017/11
    • 献立
  • カツオの竜田揚げ

    カツオの竜田揚げ

    『竜田揚げ』は紅葉が流れる竜田川に見立てて名づけられたとか。秋の夕食にピッタリですね。

    主材料:カツオ ショウガ 片栗粉 サツマイモ レンコン カボス

    • 30分 +
    • 434 Kcal
    • 2017/11
    • 献立
  • 冷しゃぶそばサラダ

    冷しゃぶそばサラダ

    ゴマドレッシングでサッパリと。栄養バランスよく、食欲がない時にも○

    主材料:豚肉 そば 水菜 ニンジン カブ スプラウト レンコン カボス

    • 15分
    • -
    • 2017/10
    • 特集
  • 鶏肉と野菜の串焼きわさぽんソースの献立

    鶏肉と野菜の串焼きわさぽんソースの献立

    1人分270kcalの献立。鶏肉と野菜が香ばしい串焼きはいかが?ワサビの風味とポン酢しょうゆの酸味…

    主材料:鶏もも肉 シイタケ シシトウ 白ネギ プチトマト 豆腐

    • 30分 +
    • 270 Kcal
    • 2016/06
    • 連載
  • カブの浅漬け

    カブの浅漬け

    カボスのさわやかな香りが広がる浅漬けです。

    主材料:小カブ カボス だし汁

    • 10分
    • 27 Kcal
    • 2015/11
    • 献立
  • 冬の王様スムージー

    冬の王様スムージー

    主材料:春菊 柿 みかん 水 カボス

    • 3分
    • -
    • 2014/01
    • 連載
  • みぞれ鍋

    みぞれ鍋

    がんばって大根をすりおろす価値あり!

    主材料:大根おろし タラ 豆腐 シイタケ 白ネギ ミツバ だし汁 酒

    • 20分
    • 275 Kcal
    • 2011/10
    • 献立
  • スズキのシンプル塩焼き

    スズキのシンプル塩焼き

    シンプルな塩焼きとキャベツの酢の物を添えました。カボスをキュッと搾って召し上がれ。

    主材料:スズキ カボス キャベツ ニンジン 土ショウガ

    • 15分
    • 122 Kcal
    • 2011/08
    • 献立
  • カワハギの雪鍋

    カワハギの雪鍋

    主材料:カワハギ 生麩 小麦粉 豆腐 シイタケ エノキ 白ネギ ミツバ 大根おろし だし汁

    • -
    • 260 Kcal
    • 2009/06
    • 連載
  • 里芋のフライ

    里芋のフライ

    主材料:里芋 だし汁 酒 小麦粉 卵 パン粉

    • 40分
    • 290 Kcal
    • 2006/11
    • 献立
  • スズキの塩焼き

    スズキの塩焼き

    主材料:スズキ カボス 大根 キュウリ おろしショウガ 棒ショウガ

    • 20分
    • 107 Kcal
    • 2006/08
    • 献立
  • みぞれ鍋

    みぞれ鍋

    主材料:大根おろし タラ お餅 豆腐 シイタケ エノキ 白ネギ ミツバ 酒

    • 30分
    • 363 Kcal
    • 2004/01
    • 献立
  • 納豆フワフワ揚げ

    納豆フワフワ揚げ

    外側はサクッと、中はふわふわの納豆揚げ♪刻んだレンコンの歯ごたえがいい感じ!カボスをぎゅっと絞って…

    主材料:納豆 木綿豆腐 山芋 レンコン 刻みネギ 赤パプリカ エリンギ 酒 カボス

    • 30分
    • 501 Kcal
    • 2003/11
    • かんたん
  • みぞれ鍋

    みぞれ鍋

    主材料:大根おろし タラ お餅 豆腐 シイタケ 白ネギ ミツバ 酒

    • 20分
    • 340 Kcal
    • 2001/10
    • 献立

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