果物を使ったレシピ

切干し大根、クラゲ、サキイカが入った和え物は良く噛んで！

主材料：酒 だし汁 切干し大根 梅干し サキイカ 塩クラゲ

• 15分
• 46 Kcal
• 2012/08
• 献立

モッツァレラとマグロとアボカド！なんて美味しそうな取り合わせなんだ！

主材料：モッツァレラチーズ マグロ だし汁 赤ワイン アボカド レモン汁

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• 2001/08
• 特集

マカロニとキャベツを一緒にゆでることで時短に！　包丁なしで仕上がるサラダです。

主材料：マカロニ ツナ レモン汁 水 キャベツ

• 20分
• 376 Kcal
• 2019/03
• 献立

ステーキの美味しさは、ソースが決め手に！簡単だけど本格的な味わいに仕上がる、ステーキソースの作り方…

主材料：牛肉 板コンニャク ナス 長唐辛子 大葉 刻みのり 酒 玉ネギ 大根おろし 梅干し

• 30分
• 444 Kcal
• 2019/08
• 献立

多めの白みそを入れるのがポイント。溶きからしも忘れずに…。

主材料：お餅 だし汁 大根 ユズ皮 金時ニンジン 糸かつお ミツバ エビ エビ芋

• 25分
• 285 Kcal
• 2009/12
• 特集

薬味をたっぷりのせて召し上がれ。

主材料：マグロ ニンニク 細ネギ ミツバ 大葉 ニンニク バター 酒

• 15分
• 138 Kcal
• 2009/04
• 献立

鶏もも肉をしっかりと下味に漬けてからカラッと揚げましょう。冷めてもおいしいのでお弁当にも最適！

主材料：鶏もも肉 酒 片栗粉 シシトウ トマト リンゴ レモン

• 25分
• 450 Kcal
• 2014/05
• 献立

主材料：魚 ブランデー 玉ネギ プチトマト ニンニク ドライパセリ パン粉 レモン

• 30分
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• 2002/06
• 献立

下味にマスタードを使い爽やかさのある味付けに。衣には上新粉を使っているので、カリッとした食感がうま…

主材料：鶏ささ身 溶き卵 パプリカパウダー 上新粉 片栗粉 レモン

• 20分
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• 2016/04
• 特集

手作りのスポンジケーキと2種類のベリーで春色デザート。濃厚なチーズクリームで贅沢な仕上がり。

主材料：卵 薄力粉 牛乳 溶かしバター キルシュ クリームチーズ 生クリーム レモン汁

• 40分
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• 2014/05
• スイーツ

野菜の栄養がギュッと詰まった鮭のホイル焼き。レモンを添えてサッパリと。

主材料：バター 玉ネギ 鮭 ニンジン エノキ レモン ジャガイモ

• 20分
• 323 Kcal
• 2012/12
• 献立

バジルを挟んで上げるので、噛んでびっくり！封じ込められていたバジルの香りがふわ～と広がる。食べやす…

主材料：鶏もも肉 白ワイン バジル 片栗粉 レタス プチトマト レモン

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• 2002/11
• 特集

主材料：ワカメ ニンジン エノキ カマボコ レモン オレンジ 白ワイン

• 15分
• 53 Kcal
• 2003/08
• 献立

皆が大好きなコーンスープ。カリフラワーの食感が残るくらいがおいしい。

主材料：クリームコーン 牛乳 水 ドライパセリ 玉ネギ クルトン カリフラワー レモン汁

• 14分
• 152 Kcal
• 2011/01
• 献立

栄養満点！　レンコンの食感が良いですね。

主材料：イワシ 酒 レンコン 大葉 小麦粉 レモン

• 20分
• 350 Kcal
• 2009/08
• 献立

コスパ良し、食べごたえもある厚揚げ。野菜と一緒に煮込めば子供も食べやすそうです。最後にしょうゆを加…

主材料：酒 だし汁 サヤインゲン 白菜 厚揚げ ユズ皮

• 15分
• 166 Kcal
• 2009/02
• 献立

春巻きの皮に大葉、生ハムを巻いてカリッと揚げました。スティック状だから食べやすい。

主材料：水 春巻きの皮 小麦粉 大葉 レモン グリーンアスパラ 生ハム

• 20分
• 160 Kcal
• 2010/09
• 献立

主材料：生カキ レモン プチトマト 小麦粉 卵 パン粉

• 15分
• 254 Kcal
• 2005/01
• 献立

ぷるっとした食感のゼリー。彩りもキレイなデザートです。

主材料：水 粉ゼラチン 生クリーム 牛乳 イチゴ ゆで小豆 抹茶 熱湯 きな粉

• 45分
• 200 Kcal
• 2013/04
• 献立

主材料：生クリーム 牛乳 水 粉ゼラチン ミントの葉 ブルーベリー フルーツ キルシュ

• 1時間30分
• 291 Kcal
• 2006/09
• 献立

つるんとした食感がおいしいチキンマリネ。

主材料：レモン汁 白ワイン プチトマト 鶏むね肉 片栗粉

• 30分
• 277 Kcal
• 2007/07
• 献立

主材料：リンゴ ラム酒 カッテージチーズ 薄力粉 アーモンドプードル バター

• 30分
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• 2003/11
• 献立

温かい抹茶カスタードをたっぷりつけて召し上がれ！トッピングはお好みで色々試して下さい！

主材料：卵黄 牛乳 抹茶 コーンスターチ 水 カステラ バナナ イチゴ

• 10分
• 394 Kcal
• 2010/07
• 簡単

メレンゲを使ったザクザク感のある生地なので焼き過ぎに注意！お好みのフルーツをたくさん使って季節感の…

主材料：薄力粉 生クリーム 卵白 アーモンドプードル スイートチョコレート フルーツ

• 40分
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• 2013/04
• 連載

覚えておきたい定番の一品。いったん火を止めて味を含ませるのがポイントです。

主材料：酒 水 イワシ 梅干し ショウガ 木の芽

• 30分
• 333 Kcal
• 2018/05
• 献立

サクサクに揚げたカキフライは手作りのタルタルソースと相性バッチリ！

主材料：生カキ 小麦粉 溶き卵 生パン粉 ゆで卵 玉ネギ ドライパセリ キャベツ

• 25分
• 539 Kcal
• 2013/11
• 献立

キャベツがたっぷり入った餃子はほんのりカレー味。マヨネーズとケチャップはお好みでどうぞ！

主材料：餃子の皮 豚ひき肉 片栗粉 キャベツ 玉ネギ レモン エリンギ

• 30分
• 313 Kcal
• 2010/04
• 献立

ミルク味の寒天とユズソースがベストマッチ！

主材料：牛乳 粉寒天 水 ユズジャム ホワイトキュラソー ミントの葉

• 30分
• 168 Kcal
• 2013/11
• 献立

ソテーしたバナナがとろっと舌の上でとろけ、やさしいココナッツの風味のクリームと絶妙なバランス。バナ…

主材料：無塩バター 薄力粉 アーモンドプードル 全卵 生クリーム レモン汁 ラム酒 バナナ 発酵無塩バター

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• 2008/06
• 特集

レンジで作れる、簡単大福。ふんわり香るシナモンがバナナと良く合います。

主材料：切り餅 バナナ 水 クリームチーズ こしあん 片栗粉

• 10分
• 163 Kcal
• 2011/09
• 特集