マヨネーズを使ったレシピ

マヨネーズは火を止めてから加えましょう。マヨネーズを混ぜる事でゴーヤの苦みもマイルドに。

主材料：牛肉 ゴーヤ 赤ピーマン

• 15分
• 325 Kcal
• 2012/07
• 簡単

アボカドがドレッシングとよくからんで、まったり濃厚な味わいに。

主材料：アボカド レモン汁 玉ネギ トマト ニンニク

• 10分
• 218 Kcal
• 2012/06
• 献立

厚切りのトマトとアボカドを贅沢に挟んだサンドイッチ！豪快にガブリとどうぞ。

主材料：食パン バター レタス トマト ベーコン アボカド

• 8分
• 590 Kcal
• 2015/07
• 簡単

主材料：ブロッコリー

• 5分
• 80 Kcal
• 2011/01
• お弁当

主材料：サヤインゲン ツナ プチトマト

• 5分
• 230 Kcal
• 2013/03
• お弁当

素麺をサラダに変身させて立派な一品に！

主材料：酒 白ゴマ キュウリ 卵 ハム 素麺

• 10分
• 271 Kcal
• 2018/06
• 献立

タラコを入れたドレッシングは、野菜との相性抜群！　最後に散らした大葉の香りが良いです。

主材料：豆腐 酒 ワカメ 大葉 レモン汁 レタス タラコ トウモロコシ

• 15分
• 185 Kcal
• 2012/08
• 献立

主材料：ブロッコリー 梅肉

• 5分
• 44 Kcal
• 2013/10
• お弁当

誰かに見せたくなる、カラフルでボリューミーなおにぎらず。いろいろな味が楽しめて大満足！

主材料：ご飯 焼きのり 春キャベツ 豚肉 酒

• 30分
• -
• 2017/03
• 特集

主材料：イカ パン粉 粉チーズ

• 20分
• -
• 2004/07
• 献立

お手軽に野菜もおいしく食べられるカレー味のスティックおにぎりです。焼いたマヨネーズがアクセント！

主材料：ご飯 水煮コーン ベーコン 玉ネギ ピーマン ラディッシュ

• 12分
• -
• 2015/10
• その他

女性に人気のエビとアボカドをヨーグルトでヘルシーサラダに。

主材料：アボカド 玉ネギ プレーンヨーグルト エビ

• 10分
• 134 Kcal
• 2013/12
• 簡単

主材料：ジャガイモ ニンジン サニーレタス プチトマト 酒 芽ヒジキ サヤインゲン 実山椒

• 30分
• 272 Kcal
• 2004/07
• 献立

主材料：モヤシ ニンジン キュウリ カマボコ

• 15分
• 125 Kcal
• 2003/10
• 献立

シャキシャキのモヤシとカリッとした生地の食感がたまらない、モヤシが主役の節約料理。

主材料：水 小麦粉 卵 すり白ゴマ 干し桜エビ ニンニク モヤシ かつお節

• 15分
• -
• 2015/03
• 特集

お酒のおつまみに最適ですね。

主材料：スルメイカ 酒 のり佃煮

• 15分
• 135 Kcal
• 2009/03
• 献立

キュウリとセロリを、ユカリ入りのディップにつけて頂きます。

主材料：キュウリ セロリ カッテージチーズ 白ワイン

• 10分
• 93 Kcal
• 2012/08
• 献立

パイの上にチーズ入りのゆで卵をのせて。前菜に最適です。

主材料：冷凍パイシート 牛乳 粉チーズ ゆで卵 イタリアンパセリ

• 25分
• 292 Kcal
• 2009/08
• 献立

ホクホクと優しい甘み。粗びきのブラックペッパーがアクセントになります。

主材料：カリフラワー ジャガイモ ライ麦パン

• 25分
• 265 Kcal
• 2014/11
• 簡単

マヨネーズに練りゴマを混ぜてコクのある美味しいドレッシングに。しょうゆを入れるとご飯に合うおかずに…

主材料：ゴボウ ニンジン 白ゴマ

• 20分 ＋
• 210 Kcal
• 2017/01
• 献立

フライにしたエビとホタテを、手作りのタルタルソースでいただきます。タルタルソースは練りからしがポイ…

主材料：小麦粉 エビ パン粉 レモン 溶き卵 ゆで卵 トマト キュウリ サニーレタス 牛乳 ホタテ

• 30分
• 517 Kcal
• 2011/09
• 献立

主材料：大根 貝われ菜 プレーンヨーグルト ホタテ トウモロコシ サニーレタス

• 20分
• -
• 2004/06
• 献立

主材料：レンコン 鶏ひき肉 シイタケ 白ネギ 酒 片栗粉 酒

• 15分
• 366 Kcal
• 2015/08
• お弁当

主材料：ゆで卵 サラダ菜 むきエビ フライドポテト

• 10分
• 195 Kcal
• 2015/01
• お弁当

主材料：卵 キャベツ ソーセージ 粉チーズ ドライパセリ

• 3分
• 200 Kcal
• 2015/04
• お弁当

主材料：カボチャ かつお節

• 5分
• 122 Kcal
• 2013/12
• お弁当

主材料：ジャガイモ ニンジン プチトマト バジルペースト レモン汁

• 20分
• 191 Kcal
• 2006/12
• 献立

鶏もも肉にアーモンドダイスをからめて油で揚げました。カリカリッとした食感が病みつきになる味です。

主材料：鶏もも肉 ニンニク ショウガ 酒 アーモンドダイス 小麦粉 片栗粉 ブロッコリー プチトマト

• 20分
• 547 Kcal
• 2011/05
• 献立

主材料：エビ 生クリーム ブロッコリー 小麦粉 練乳 ドライパセリ 水 白玉粉

• 25分
• -
• 2002/02
• 献立

主材料：ご飯 アボカド ハム ゆで卵 焼きのり

• 10分
• 605 Kcal
• 2015/06
• お弁当