作り置き甘酢を使ったレシピ
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イカとタコをペース状にしてシューマイに！ とってもヘルシーです。
主材料：片栗粉 シューマイの皮 酒 白ネギ グリンピース シイタケ 水煮タケノコ イカ ゆでタコ足
- 40分
- 244 Kcal
- 2010/02
- 献立
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ホタテと海藻ミックスとブロッコリーのサラダです。さっぱりなドレッシングとホタテの甘みがよく合います！
主材料：ホタテ 海藻ミックス ブロッコリー プチトマト レモン汁
- 20分
- 86 Kcal
- 2014/08
- 献立
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ジーマミは地豆、つまり落花生(ピーナッツ)のこと。ゴマ豆腐みたいな食感。
主材料：酒 だし汁 水 ピーナッツ おろしショウガ ぬるま湯 イモクズ
- 30分
- 283 Kcal
- 2003/08
- 特集
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ピータンの美味しい食べ方を紹介します。シンプルに豆腐でいただく、5分で作れる簡単レシピです。おつま…
主材料：豆腐 ショウガ ミツバ プチトマト ピータン
- 5分
- 108 Kcal
- 2006/08
- 献立
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