作り置き甘酢を使ったレシピ
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南蛮漬けをイワシで作る、簡単レシピを紹介します。野菜はシャキシャキ、美味しく仕上げましょう。
主材料：玉ネギ だし汁 ニンジン ピーマン 片栗粉 イワシ
- 20分 ＋
- 560 Kcal
- 2018/06
- 献立
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マリネのようにサッパリといただけるサラダ。スモークサーモンの彩りが華やか。
主材料：レンコン 玉ネギ スモークサーモン スプラウト
- 15分
- 216 Kcal
- 2010/09
- 献立
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10分で仕上がる豆腐サラダの作り方を紹介します。豆腐、海藻、お野菜がバランスよくいただけるサラダで…
主材料：豆腐 白ネギ ショウガ ワカメ レタス トマト
- 10分
- 139 Kcal
- 2015/10
- 献立
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濃厚なピリ辛ピーナッツソースは野菜にかけても美味。
主材料：鶏手羽先 鶏手羽元 酒 レタス プチトマト ピーナッツ ピーナッツバター
- 50分
- 333 Kcal
- 2008/09
- 献立
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粗く叩いた長芋とネギトロをのせた丼です。たっぷりのネギがアクセントです。
主材料：白ゴマ マグロ 細ネギ 昆布 お米 長芋 焼きのり
- 50分
- 688 Kcal
- 2014/03
- 献立
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ジャガイモをスープでゆでて下味をつけるのがポイント。ゴマの風味でコクのある味わいです。
主材料：ジャガイモ すり白ゴマ 水 オクラ サラダ菜
- 15分
- 157 Kcal
- 2013/07
- 献立
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