卵を使ったレシピ

モヤシがたっぷり入った、ヘルシーなオムレツです！

主材料：卵 バター ピーマン 酒 ニンニク 赤ピーマン ショウガ エビ ミツバ モヤシ エノキ

• 25分
• 326 Kcal
• 2009/07
• 献立

主材料：鮭 卵 パン粉 キャベツ トマト レモン

• 20分
• 306 Kcal
• 2005/04
• 献立

アボカド、ハム、チーズ等を巻いて洋風巻きなどで楽しんでも♪

主材料：酒 お米 昆布 卵 白ゴマ キュウリ 焼きのり 大葉 貝われ菜 マグロ

• 1時間
• 693 Kcal
• 2014/02
• 献立

おから入りだから、食べごたえもバッチリ！しっかりスイーツが食べたい人に！

主材料：卵 無塩バター ホットケーキミックス 豆乳 おから

• 35分
• 244 Kcal
• 2010/10
• 特集

残ったカレーがある場合はそれを使ってももちろんOK！カレーとマヨネーズは好相性！

主材料：卵 青のり かつお節 ネギ ご飯 カレー

• 20分
• 608 Kcal
• 2009/01
• 簡単

春キャベツの入ったハンバーグは新鮮ですね。

主材料：玉ネギ 合いびき肉 卵 バター 赤ワイン ニンジン 水 食パン クレソン 春キャベツ

• 40分
• 415 Kcal
• 2008/04
• 献立

カボチャの黄色が鮮やか。やさしい甘さのクッキー。

主材料：薄力粉 卵 バター チョコチップ カボチャ

• 40分
• 709 Kcal
• 2009/10
• 献立

梅干しでサッパリと。数種類のキノコを加える事で香りもUP。

主材料：水 酒 ネギ 卵 シイタケ エノキ シメジ マイタケ エリンギ 梅干し

• 20分
• -
• 2012/10
• 特集

主材料：鮭 レタス トマト 小麦粉 卵 パン粉 ゆで卵 玉ネギ ドライパセリ

• 25分
• -
• 2004/07
• 献立

乾燥ホタテ貝柱のうまみと、クリームコーンのクリーミーな味がバッチリ合う1品。卵も入れて栄養たっぷり…

主材料：クリームコーン 酒 卵 刻みネギ お湯 ホタテ

• 15分
• -
• 2005/09
• 簡単

水菜を入れてさっぱりとした牛丼に！

主材料：酒 ご飯 牛肉 玉ネギ だし汁 紅ショウガ しらたき（糸コンニャク） 水菜 卵

• 20分
• 878 Kcal
• 2008/01
• 献立

大好きなエビ玉です。豆腐をいれてヘルシーに。フードプロセッサーを使うとあっという間に出来上がりです。

主材料：豆腐 酒 水 片栗粉 白ネギ ショウガ ニンニク 卵 レモン汁 細ネギ むきエビ

• -
• -
• 2008/11
• その他

炊きたてのご飯に、卵、薬味、練りみそをのせて。良く混ぜて召し上がれ！

主材料：卵 ご飯 ミョウガ ネギ 酒

• 5分
• 381 Kcal
• 2010/07
• 献立

取り分けて召し上がって下さいね。鶏もも肉とシイタケをあらかじめ煮ておくのがポイント。

主材料：酒 だし汁 卵 ミツバ カマボコ シイタケ 鶏もも肉 ギンナン

• 40分
• 247 Kcal
• 2011/10
• 献立

主材料：卵

• 5分
• 85 Kcal
• 2013/10
• お弁当

主材料：ブロッコリー 卵

• 5分
• 119 Kcal
• 2011/10
• お弁当

豆腐と卵の優しい口当たりがおいしい濃厚スープです。お好みでラー油をかけて下さいね。

主材料：水 片栗粉 キクラゲ 卵 ネギ エノキ 絹ごし豆腐 クリームコーン

• 15分
• 161 Kcal
• 2010/08
• 簡単

主材料：卵 粉チーズ ハム ズッキーニ

• 10分
• 135 Kcal
• 2013/05
• お弁当

とろ～り卵は豚キムチにぴったり！

主材料：白菜キムチ 豚バラ肉 ニラ 白ゴマ 水 卵 ご飯 冷水

• 20分
• 735 Kcal
• 2016/02
• 献立

細かな成形は必要なし！　ザックリ感が持ち味のビスコッティ！

主材料：スイートチョコレート 卵 薄力粉 アーモンドプードル ココアパウダー アーモンド ラム酒 バター

• 25分 ＋
• 634 Kcal
• 2015/02
• 献立

主材料：豚ヒレ肉 玉ネギ ナス シシトウ 小麦粉 卵 パン粉 プチトマト キャベツ レモン

• 25分
• -
• 2005/12
• 献立

主材料：卵 酒 水 片栗粉 ミツバ 白ネギ シイタケ カニ

• 45分
• -
• 2002/10
• 献立

主材料：卵 酒 刻みネギ ナメタケ

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• 2009/06
• 連載

ほくほくサツマイモとマッシュルームをピラフにして、ふわふわの卵でくるり！チリソース入りのトマトソー…

主材料：卵 バター 玉ネギ マッシュルーム お米 ベーコン 水煮トマト サツマイモ スナップエンドウ クリームチーズ

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• 2002/02
• 特集

主材料：片栗粉 シューマイ 酒 白ネギ 水 グリンピース レタス 卵 貝われ菜

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• 2009/06
• 連載

サバの油分、塩分がサッパリした酢飯に合います。ミツバのシャキシャキ感と香りがアクセントに。

主材料：塩サバ 卵 ミツバ ご飯

• 30分
• 515 Kcal
• 2016/10
• 献立

主材料：生カキ サニーレタス レモン 小麦粉 卵 パン粉

• 20分
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• 2001/02
• 献立

ボリューム満点！大きな口を開けていただきましょう！お好みでマヨネーズを入れてもいいですよ。

主材料：食パン バター レタス 卵 トマト ピザ用チーズ

• 15分
• -
• 2006/04
• 簡単

もっちり食感が何とも言えない生麩をハモで巻いた創作天ぷら。

主材料：小麦粉 冷水 片栗粉 卵 大葉 ショウガ シイタケ カボチャ だし汁 グリーンアスパラ ハモ

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• 2010/06
• 特集

おもてなしにもぴったりなパングラタンです。ジャガイモは全体にキツネ色になるまで焼いて下さいね。食パ…

主材料：牛乳 ドライパセリ ジャガイモ 粉チーズ ベーコン 卵 食パン

• 35分
• -
• 2011/04
• ブレッド