卵・乳製品を使ったレシピ

主材料：リンゴ サニーレタス ブロッコリー 貝われ菜 卵黄 ケイパー

• 15分
• -
• 2002/09
• 献立

レモンの風味さわやかな、ウィークエンドシトロン。100円ショップなどで手に入るミニパウンド型で手軽…

主材料：レモン 無塩バター 薄力粉 全卵

• 2時間
• -
• 2021/04
• その他

タラコとチーズの相性抜群！パスタと和えても美味しいです。

主材料：酒 タラコ 焼きのり チェダーチーズ

• 15分
• -
• 2015/06
• 特集

ゆでたジャガイモとハムをマスタード入りのドレッシングで和えた、ちょっぴり大人なサラダ。

主材料：ジャガイモ ハム プレーンヨーグルト サラダ菜

• 15分
• 222 Kcal
• 2011/05
• 献立

主材料：白玉粉 水 コーヒー 牛乳

• 25分
• -
• 2003/07
• 献立

ジャガイモをすりおろしながら加える事でやさしいトロミがついたスープです。

主材料：ジャガイモ 豆乳 生クリーム ドライパセリ

• 15分
• 244 Kcal
• 2015/06
• 献立

エリンギを手で裂くと味がよくなじみます。バターでコクをプラスして。

主材料：エリンギ 赤ピーマン 細ネギ バター

• 15分
• 90 Kcal
• 2010/07
• 献立

もやしを電子レンジで簡単調理。10分ほどで作れるレシピを紹介します。もやしと卵、チーズがベストマッ…

主材料：モヤシ 卵 ピザ用チーズ 青のり

• 10分
• 164 Kcal
• 2008/03
• 献立

主材料：キウイ バナナ スウィーティ ホワイトキュラソー プレーンヨーグルト

• 10分
• -
• 2003/02
• 献立

主材料：ジャガイモ 卵黄 生クリーム 粉チーズ 小麦粉 ドライパセリ

• 25分
• -
• 2002/03
• 献立

木を形どったブロッコリーにデコレーションをして、クリスマスツリーのように。食卓が華やかになるサラダ…

主材料：ブロッコリー ゆで卵 黄パプリカ プチトマト ピスタチオ 粉チーズ

• 20分
• 211 Kcal
• 2018/12
• 献立

ヨーグルトの酸味でさっぱりとしたドレッシングに。

主材料：マッシュルーム ベビーコーン レタス プチトマト プレーンヨーグルト

• 15分
• 75 Kcal
• 2008/07
• 献立

パリのビストロでは定番の料理です。ムール貝が手に入らない場合はアサリやハマグリなど、ほかの貝でも代…

主材料：ムール貝 バター セロリ 玉ネギ 白ネギ ニンニク 白ワイン 水 パセリ

• -
• -
• 2008/11
• その他

イチゴジャムが入った可愛らしいマフィンケーキ。イチゴジャムは電子レンジで作って、ケーキの生地を紙の…

主材料：薄力粉 卵 バター 牛乳 レモン汁 イチゴ

• 15分
• -
• 2003/04
• 簡単

卵白を加えてすぐに器に盛ると、ふんわりおいしい。

主材料：チンゲンサイ 白ネギ 卵白 ショウガ 酒

• 15分
• 69 Kcal
• 2009/10
• 献立

主材料：卵 粉チーズ ハム キヌサヤ

• 10分
• 127 Kcal
• 2012/04
• お弁当

ザク切りにした春キャベツがたっぷり入ったグラタンです。

主材料：春キャベツ アンチョビ 生クリーム 牛乳 卵 ピザ用チーズ バター ドライパセリ

• -
• -
• 2009/06
• 連載

「オイスターソース」が煮物にコクを。ウズラの卵もポイントです！

主材料：ジャガイモ 玉ネギ ウズラの卵 サヤインゲン 酒 水

• 20分
• 232 Kcal
• 2009/12
• 献立

最後にゴマの風味が残る和風なスムージーです。

主材料：バナナ グレープフルーツ 牛乳 ミントの葉

• 5分 ＋
• 202 Kcal
• 2014/06
• 献立

主材料：水 卵 長芋 大葉

• 15分
• 40 Kcal
• 2002/08
• 献立

主材料：ニンジン プレーンヨーグルト リンゴ

• 10分
• 147 Kcal
• 2014/11
• お弁当

主材料：カリフラワー パン粉 粉チーズ

• 15分
• -
• 2004/03
• 献立

主材料：シイタケ バター アボカド 梅干し

• 20分
• 105 Kcal
• 2005/12
• 献立

サツマイモと玉ネギの旨味がたっぷり！　濃厚で甘みもあり、お子様も大好きな味です。

主材料：水 玉ネギ 牛乳 ドライパセリ 生クリーム 白ネギ サツマイモ

• 20分
• 325 Kcal
• 2013/10
• 献立

ラビオリとは2枚のパスタの間に具を詰めてゆでた物ですが、今回はパスタではなく、餃子の皮で！もちもち…

主材料：粉チーズ バジル トマトソース モッツァレラチーズ 餃子の皮

• 15分
• 291 Kcal
• 2011/10
• 簡単

焼いたアスパラがホクホクしておいしいです。卵をからめてどうぞ。

主材料：グリーンアスパラ 粉チーズ 溶かしバター レモン汁 温泉卵

• 10分
• 185 Kcal
• 2018/03
• 献立

あたたかいうちに食べるのがおいしいです！

主材料：食パン バナナ 卵 牛乳 バター レーズン

• 10分
• -
• 2013/08
• 特集

ミキサーでかくはんする代わりにフォークでつぶすのがポイント。ブロッコリーは芯も無駄なく頂きます。

主材料：水 牛乳 ブロッコリー 粉チーズ

• 15分
• 156 Kcal
• 2009/06
• 簡単

主材料：プチトマト ベーコン ピザ用チーズ

• 10分
• 114 Kcal
• 2015/09
• お弁当

グラニュー糖を振ってカリッとした食感に。シナモンの香りがたまらない。

主材料：リンゴ バナナ バター ミントの葉

• 10分
• 147 Kcal
• 2010/01
• 献立