太鼓判 10+ おいしい！
ヘルシーチャプチェの献立
下準備2
キクラゲは水でもどし、細切りにする。玉ネギは縦薄切りに、ニンジンは皮をむいて細切りにする。ピーマンは種を取り、縦細切りにする。モヤシは洗い水気をきる。
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