- E・レシピ >
- 献立 >
- 「肉詰めゴーヤ」の献立 >
- ニラとミツバの卵とじのレシピ・作り方
下準備
-
ニラ、ミツバは根元を切り落とし、長さ3cmに切る。
-
キクラゲはぬるま湯で柔らかくもどし、かたい部分を切り落とし、小さめのひとくち大の乱切りにする。
-
＜卵液＞の材料を混ぜ合わせる。
作り方
-
1フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、ニラを炒める。
-
2ニラの色が鮮やかになったら、＜卵液＞を一気に加えて菜ばしで大きく混ぜる。
-
3卵が柔らかめの半熟になったら、ミツバ、キクラゲを加えてサッと混ぜ合わせる。最後にゴマ油を加えて火を止め、器に盛る。
みんなのおいしい！コメント
コメントはまだありません。
リストに追加ファンになる
現在のファン数1289
このレシピを含む人気レシピまとめ
「ニラとミツバの卵とじ」の関連レシピ
ウナギのふんわり卵とじ
ニラのお浸し
ウナギの卵とじ
ニラとエノキのお浸し
牛肉入りピリ辛サラダ
あっさりスンドゥブチゲの献立
豆腐のニラダレ
ナスの簡単キムチ和え
たっぷりニラ入り焼き餃子
たっぷりニラのみそ汁
ピックアップ
最新の おいしい！
-
玉ネギのスープ がおいしい！
ゲストさん 04:47
-
ホイル包みハンバーグ がおいしい！
ゲストさん 01:37
-
カブと豆腐の塩炒め がおいしい！
ゲストさん 01:01
-
丸めないハンバーグ がおいしい！
ゲストさん 00:42
-
冬瓜のおかか炒め がおいしい！
RBさん 00:04
-
白菜の卵とじ丼 がおいしい！
kanaminaさん 08/18
-
アボカドとささ身のサラダ がおいしい！
ゲストさん 08/18
-
牛肉の辛いサラダ がおいしい！
癸さん 08/18
-
イワシのキムチ煮 がおいしい！
ゲストさん 08/18
-
プチトマトの中華マリネ がおいしい！
ゲストさん 08/18
-
サムゲタン風鶏手羽元煮込み がおいしい！
ゲストさん 08/18
-
鶏ささ身のゴマみそ和え がおいしい！
ゲストさん 08/18
-
ナスジャコナムル がおいしい！
ゲストさん 08/18
-
タコとジャガイモのサラダ がおいしい！
ゲストさん 08/18
-
レンコン入りつくね丼 がおいしい！
ゲストさん 08/18
ウーマンエキサイト特集
