- E・レシピ >
- 献立 >
- 「和風オムライス」の献立 >
- アボカドドレサラダのレシピ・作り方
アボカドドレサラダ
5回
おいしい
献立
- 調理時間
- カロリー
- 136 Kcal
下準備
-
大根は皮をむき、スライサー等で縦に薄切りにし、冷水に放つ。
-
新玉ネギは縦薄切りにし、冷水に放って水気をしっかり絞る。
-
カニ風味カマボコは縦に細かく裂く。
-
レタスは食べやすい大きさに手でちぎり、冷水に放ってパリッとしたら水気を切って器に盛る。
作り方
-
1＜アボカドドレッシング＞を作る。アボカドは種に沿って縦にクルッと1周切り込みを入れる。両手の平ではさみ、両側から押さえ付ける様にねじり、2つに分ける。包丁の角を種に刺して、ねじり取り、果肉を取り出し、フォークでザックリつぶす。
-
2アボカド以外のドレッシングの材料をよく混ぜ合わせ、1のアボカドを加えて更に混ぜ合わせる。
-
3レタス以外の野菜、カニカマを加えて全体に2の＜アボカドドレッシング＞がからまるように混ぜ、レタスを盛った器に盛る。
みんなのおいしい！コメント
コメントはまだありません。
「アボカドドレサラダ」の関連レシピ
アボカドのお刺身
アボカドのみそ漬け
トマトとアボカドのマヨ炒め
アボカドディップ
アボカドのおかか和え
「アボカド」を使ったその他のレシピ
-
アボカドのせハンバーグ
-
ポキ入りライスサラダ
-
お月見そばサラダ
-
シンプルアボカドパスタ
-
高野豆腐とアボカドのオムレツ
-
即席カレードリア
-
アボカドのカルパッチョ風
-
トマトとアボカドの麺つゆサラダ
-
アボカドと甘酒のスムージー
-
アボカドと鶏ささ身のサラダ
ピックアップ
最新の おいしい！
-
豚肉のカボチャ巻き がおいしい！
ゲストさん 09:12
-
豚肉のカボチャ巻き がおいしい！
ゲストさん 07:55
-
アジの南蛮漬け がおいしい！
ゲストさん 06:03
-
ポークハンバーグキノコソース がおいしい！
ゲストさん 06:03
-
ミートボールのトマト煮 がおいしい！
ゲストさん 06:03
-
カボチャの豆乳スープ がおいしい！
ゲストさん 06:02
-
豚肉のカボチャ巻き がおいしい！
ゲストさん 05:29
-
大根のせん切りスープ がおいしい！
ゲストさん 05:13
-
豆腐のゴマ風味みそ汁 がおいしい！
みゅぽさん 05:00
-
鶏ささ身のからしじょうゆ揚げ がおいしい！
ゲストさん 03:32
-
きんぴらのコチュジャン和え がおいしい！
ゲストさん 01:34
-
サツマイモご飯 がおいしい！
ゲストさん 01:32
-
卵とレタスのチャーハン がおいしい！
ゲストさん 01:30
-
湯豆腐 がおいしい！
ゲストさん 00:56
-
ハロウィンおばけカレー がおいしい！
ゲストさん 00:42
ウーマンエキサイト特集
