愛あるセレクトをしたいママのみかた

とろろ昆布のオープンオムレツ

とろろ昆布を卵の上にのせてオムレツに！　栄養たっぷりでお子様にもオススメ。

献立
調理時間
カロリー
179 Kcal
材料  （ 2 人分 ）

<卵液>

  

卵

3個
  

ネギ

(刻み)大さじ2
  

だし汁

大さじ2  作り方 >>
  

みりん

小さじ1
  

薄口しょうゆ

小さじ1/2

サラダ油

大さじ1

メモお買い物メモ
カテゴリ：
オムレツ
ジャンル：
和食 / 焼きもの
種別：
副菜
公開日：
2010/07/26
更新日：
2011/04/04

下準備

  • とろろ昆布のオープンオムレツの下準備1

    ＜卵液＞の材料を混ぜ合わせる。

作り方

  1. とろろ昆布のオープンオムレツの作り方2
    1

    フライパンにサラダ油を熱して＜卵液＞を流し入れ、菜ばしで大きく混ぜたらとろろ昆布をのせ、フライパンに蓋をし、お好みの半熟加減になるまで火を通す。

  2. とろろ昆布のオープンオムレツの作り方3
    2

    お好みの大きさに切り、器に盛る。

「とろろ昆布のオープンオムレツ」の関連レシピ

「とろろ昆布」を使ったその他のレシピ
もっと見る

関連キーワードからレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい！コメント

    コメントはまだありません。

    最新の食コラム

    もっと見る
    食コラム記事ランキング
    最新のおいしい！
    ウーマンエキサイト特集

    follow me

    i なりすましアカウントにご注意ください
    i ご登録にキャリアメールをお使いの皆さまへ

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に！

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい！

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい！

    E・レシピアプリ 作り方

    Eレシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2022 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ