大きく見せたいなと思い、縦半分に切りましたが、レシピ通り輪切りのほうがボリューミーに見えますね。肉味噌がとても美味しく、多めに作ってご飯にのっけたり豆腐にのっけたり、いろいろアレンジに使えました。
焼きナスの肉みそがけ
野菜たっぷり肉みそがナスによく合う!
-
レシピを保存
しませんか? ×
作り方
-
1
フライパンにオリーブ油を少量ずつ入れながら、ナスに両面美味しそうな焼き色がつくまで焼き、器に盛る。
中まで完全に火を入れたい人は、蓋をして焼いて下さい。
-
2
<肉みそ>を作る。フライパンにゴマ油、ショウガを入れて中火で熱し、香りがたってきたら、鶏ひき肉、ニンジン、ゴボウを加えて炒め合わせる。
-
3
鶏ひき肉がパラパラになってきたら<調味料>を加え、さらに味をなじませるように炒め合わせ、ピーマンを加えて全体に混ぜる。
-
4
柔らかい場合は、<水溶き片栗>を全体にまわし入れ(かたい場合は、分量外のお酒を少し加えて下さい)、トロミがついたら火を止める。
-
5
ナスに(4)の<肉みそ>をかけ、刻みネギを散らす。
現在のファン数3594
管理栄養士、料理家
管理栄養士、フードコーディネーター認定を取得。食材や調味料の組み合わせを考えながら、手軽で栄養も考慮した料理が得意。
このレシピを含む人気レシピまとめ
photographs/naomi ota|cooking/mai muraji
「焼きナスの肉みそがけ」の関連レシピ
-
カラフル和風ブッタボウル
-
カラフル夏野菜のくったり煮
-
焼き肉
-
ナスとシラスのくったり煮
-
ゴマ香る豚肉とナスのつけうどん(3時間下準備あり)
-
蒸しナスとツナの大葉和え
-
白身魚のレモンケチャップ炒め
-
コチュジャンピリッ!鶏肉とナスの炒めもの
-
ダイエット中でも!カロリーオフ麻婆ナス by 保田美幸さん
-
レンジで簡単!蒸しナスと豚肉のサッパリ梅だれ
みんなのおいしい!コメント
最新の食コラム
-
5日間限定の「おでん&地酒フェス2026 in 上野恩賜公園」開催決定 全国の熱々おでんと厳選地酒が勢ぞろい!2月19日(木)から5日間
立ち飲みフェス実行委員会は、東京・上野恩賜公園 竹の台広場(噴水前広場)で…
【簡単&映え】脱マンネリ!手作り「バレンタインチョコ」人気TOP3
もうすぐバレンタイン。「手作りしたいけど、難しいのはちょっと…」と悩んでい…
連載記事 「ホタテの好きな食べ方は?」<回答数13,777票>【教えて! みんなの衣食住「みんなの暮らし調査隊」結果発表 第440回】
スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わ…
食コラム記事ランキング最新のおいしい!-
揚げ鶏・ネギソース(油淋鶏風) がおいしい!
ゲストさん 13:57
-
脱マンネリ!サーモンとディルのタルタル 簡単レシピ by山下 和美さん がおいしい!
ゲストさん 13:23
-
豆苗と卵のオイスター炒め がおいしい!
ゲストさん 13:23
-
揚げ豆腐のそぼろあんかけ がおいしい!
ゲストさん 13:19
-
カボチャグラタン がおいしい!
ゲストさん 12:46
-
豚しゃぶサラダ がおいしい!
ゲストさん 12:20
-
ハート型ガナッシュサンドクッキー♡ がおいしい!
makoさん 11:43
-
サワラのから揚げ香味ダレ がおいしい!
ゲストさん 10:44
-
あんかけ豆腐の鶏そぼろ がおいしい!
ゲストさん 09:28
-
サクッとジューシー!揚げ鶏のネギソース(油淋鶏風) by 中島 和代さん がおいしい!
ゲストさん 09:27
-
カボチャグラタン がおいしい!
ひかるやまもとさん 09:12
-
ハート型ガナッシュサンドクッキー♡ がおいしい!
金ちゃんさん 09:06
-
カボチャグラタン がおいしい!
ゲストさん 07:18
-
豚しゃぶサラダ がおいしい!
ゲストさん 01:13
-
ホットチョコレート がおいしい!
ゲストさん 01:13









