の人気レシピ

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鶏と小松菜の炒め物

とてもシンプルな炒め物。多めの油で炒めた後で煮ることで、トロリと仕上がります。

主材料：小松菜鶏もも肉
- 20分＋
- 254 Kcal
- 献立
ネギとワカメのみそ汁

ワカメの香りから春が感じられます。

主材料：だし汁ワカメ麩白ネギ
- 15分＋
- 50 Kcal
- 献立
鯛の取り分けサラダ仕立て

鯛を昆布にはさんで旨味アップ！子どもはさっとゆでてサラダ感覚で、大人は野菜と一緒に鯛のカルパッチ…

主材料：鯛昆布水菜プチトマト
- 10分＋
- -
- 特集
ご飯がすすむ！麻婆豆腐取り分けて親子で満足 by杉本亜希子さん

みんな大好き、麻婆豆腐。途中で麻婆豆腐を取り分け辛くない子ども用に。大人用はガツンと豆板醤をきかせ…

主材料：水酒白ネギ片栗粉豚ひき肉絹ごし豆腐
- 20分＋
- -
- 特集
玉ネギとシメジのトロミ汁

玉ネギの甘みをきかせたやさしい味の汁物です。

主材料：玉ネギシメジだし汁酒葛粉だし汁
- 15分＋
- 47 Kcal
- 献立
カニ入り卵蒸し

カニ缶と玉ネギの甘みが美味しい。簡単卵蒸し。

主材料：卵だし汁玉ネギ水片栗粉ネギカニ缶
- 20分＋
- 119 Kcal
- 簡単
エビ風味のトマトスープ

エビの殻から出る美味しい出汁を使った、温かいトマトスープです。

主材料：水玉ネギドライパセリジャガイモトマトピューレエビの殻
- 30分＋
- 140 Kcal
- 献立
エビとブロッコリーのオーロラソース

子供から大人まで人気のメニュー。揚げたブロッコリーも合わせて、色鮮やかなメイン料理です。

主材料：エビ片栗粉水ブロッコリー片栗粉ニンニク
- 20分＋
- 381 Kcal
- 献立
アジの酢漬けサラダ

サッパリとしたアジの酢漬けにマスタードマヨを合わせたサラダ。白ワインにも合う一品です。

主材料：アジレタス
- 20分＋
- 179 Kcal
- 献立
桜の花のアイス

春香るデザート。桜の塩漬けがバニラアイスによく合います。

主材料：バニラアイス桜の花の塩漬けゆで小豆
- 10分＋
- 212 Kcal
- 献立
ゴボウの和風マヨサラダ

ゴボウの歯ごたえとささ身の柔らかい食感が楽しいサラダです。和風マヨネーズの薄口しょうゆが隠し味。

主材料：ゴボウ酒鶏ささ身ミツバ
- 20分＋
- 117 Kcal
- 献立
カリフラワーのホットサラダ

アンチョビの塩気とマヨネーズのまろやかさで美味しいソースがホクホクの甘いカリフラワーによく合います。

主材料：カリフラワーアンチョビペーストパプリカパウダー
- 20分＋
- 100 Kcal
- 簡単
餅モチパンケーキ

お餅とヨーグルトの効果でビックリ！　もっちもちのパンケーキの出来上がりです。

主材料：卵牛乳バターホットケーキミックスゆで小豆プレーンヨーグルトお餅
- 30分＋
- 598 Kcal
- 簡単
玉ネギの洋風茶碗蒸し

玉ネギをじっくり炒めることで旨みがアップ、やさしい甘さの洋風の茶碗蒸しに仕上がります。

主材料：水溶き卵牛乳パセリ玉ネギバター
- 40分＋
- 226 Kcal
- 簡単
アボカドとカマンベールチーズの和え物

アボカドのまったり濃厚な味わいとカマンベールがよく合います。

主材料：アボカドカマンベールチーズケイパー
- 5分＋
- 191 Kcal
- 簡単
豆腐のニラダレ

風味豊かなニラダレを、絹ごし豆腐にたっぷりかけていただきます。

主材料：絹ごし豆腐ネギニラ
- 20分＋
- 82 Kcal
- 献立
イチゴのアイスクリーム

粗くつぶしたイチゴの果肉がたっぷり入ったリッチなアイスクリームがお手軽に作れる簡単レシピです。

主材料：ミントの葉生クリーム卵黄イチゴイチゴピューレ
- 15分＋
- -
- 特集
レタスのサラダ

レタスにジャコドレッシングをかけたシンプルな中華サラダ。

主材料：レタスチリメンジャコすり白ゴマニンニク
- 5分＋
- 58 Kcal
- 献立
ガーリックトースト

食パンで作るガーリックトーストはお子様も食べやすいです。

主材料：ニンニクバタードライパセリ食パン
- 10分＋
- 161 Kcal
- 献立
小松菜とエノキのナムル

小松菜とエノキの食感が楽しいナムルです。

主材料：ニンニクエノキ小松菜
- 20分＋
- 91 Kcal
- 献立
ヒレカツタルタルソースのせ

ヒレカツは軽くたたくことで柔らかい食感につながります。少量のトンカツソースが美味しさの決め手。

主材料：豚ヒレ肉小麦粉溶き卵パン粉キャベツゆで卵玉ネギ
- 30分＋
- 414 Kcal
- 献立
鶏ささ身とホウレン草のクリームスープ

ささ身のゆで汁と野菜のだし汁を活かした、やさしい味のスープです。

主材料：牛乳玉ネギバター小麦粉ニンニクホウレン草カリフラワー鶏ささ身酒ゆで汁
- 30分＋
- 401 Kcal
- 献立
カブとベーコンのスープ

カブと野菜のやさしい甘みで、体温まるスープです。

主材料：水玉ネギニンジンドライパセリベーコンジャガイモローリエカブ
- 30分＋
- 182 Kcal
- 献立
中華風トマトサラダ

皮と種を取り除いたトマトに、シャキシャキのオニオンドレッシングがよく合います。

主材料：トマト玉ネギ
- 15分＋
- 41 Kcal
- 献立
イチゴとカスタードのカップデザート

たっぷりシロップを染み込ませたスポンジ生地にカスタードクリーム、イチゴを合わせた、スプーンですくっ…

主材料：スポンジケーキ牛乳卵黄薄力粉生クリーム水フレーズリキュールキルシュ
- 30分＋
- -
- 特集
アサリと卵のトロミスープ

アサリの旨みが感じられ、体が温まるスープです。

主材料：水酒ネギ片栗粉アサリ溶き卵昆布
- 15分＋
- 69 Kcal
- 献立
鶏肉のトマトペンネ

鷄肉と野菜がたっぷり入ったトマトソースペンネです。

主材料：鶏もも肉ベーコン玉ネギ水カリフラワーシメジニンニク白ワイン水煮トマト
- 25分＋
- 826 Kcal
- 献立
豆乳のエッグタルト

マカオの名物、エッグタルト。パイシートを使って手軽に、生クリームを使わず、豆乳とココナッツミルクで…

主材料：卵黄冷凍パイシート豆乳米粉
- 30分＋
- -
- スイーツ
豚とキャベツのみそ汁

ボリューム感のあるみそ汁です。

主材料：だし汁キャベツ豚肉酒
- 15分＋
- 121 Kcal
- 献立
カステラとイチゴのデザート

サッパリと食べられる、食後に合うデザートです。

主材料：カステラミントの葉生クリームイチゴ
- 15分＋
- 308 Kcal
- 献立