今日は何の日？いなり寿司&おにぎりレシピまとめ

6月17日はいなり寿司、翌日の18日はおにぎりの日なんです！そこで今回は、みんなが大好きな「いなり寿司」と「おにぎり」のレシピをご紹介します！変わり種もあるので色々楽しめますよ。

2020年6月17日(水)

ジューシーお揚げが美味しい！いなり寿司レシピ

いなり寿司
しっかりと味を含ませた油揚げに、具だくさんのご飯を詰めて。たくさん作っておもたせにしても♪ 50分 818Kcal
根菜入りいなり寿司
お弁当にオススメ。運動会や行楽のお供にぜひ！ 1時間10分 836Kcal
彩り時短いなり寿司
味付けいなり揚げとトッピングの一部を市販品利用することで、時間をかけられない時などに便利です。 50分 459Kcal
栗おこわのおいなりさん
秋の味覚の代表、栗。もちもちおこわのおいなりさんは行楽のお共にぴったりです。 1時間30分 166Kcal
菜の花と干しエビのいなり寿司
菜の花の独特の風味と干しエビの香ばしさがおいしい春のいなり寿司。 30分 853Kcal
鶏そぼろ入りいなり寿司
鶏そぼろを混ぜ合わせた酢飯をいなり寿司に。お弁当に最適です！ 20分 723Kcal

ちょっぴり変わり種のいなり寿司レシピ

雑穀ひと口いなり寿司
雑穀ご飯のすし飯をくるっと巻いてトッピング！お箸でいただける可愛いひと口サイズのいなりずしです。 35分 473Kcal
クルクルいなり寿司
ロールケーキのように可愛いクルクルいなりずし！簡単に作れるのでお弁当や行楽にもOK！ 55分 468Kcal
手まりいなり寿司
味付けの油揚げを使って簡単手まり寿司の完成。お手軽で美味しい一品です。 15分 509Kcal
レンジで簡単いなり寿司
味付けいなりと具材は電子レンジ調理で簡単時短！ 1時間10分 444Kcal

具材で遊べる！美味しいおにぎりレシピ

アジの混ぜ込みおにぎり
炊きたてご飯に焼いたアジを混ぜて。魚嫌いの子供も食べやすいです。 15分 389Kcal
セロリの葉のおにぎり
甘辛く味付けをしたセロリがご飯によく合います。 15分 315Kcal
枝豆とカリカリ梅のとろろ昆布おにぎり
彩きれいな混ぜご飯をとろろ昆布とおにぎりに。お茶漬けにしてもおいしいですよ。 15分
４種のカラフルまん丸おにぎり
「スダチのオイルおにぎり」「イタリアンおにぎり」「しば漬けチーズおにぎり」「枝豆ナムルおにぎり」４つのカラフルなおにぎりは食感も違って楽しい！ 1時間 4種類を1個ずつ1人分340Kcal
天かすと大葉のおにぎり
混ぜご飯のおにぎりをのりの代わりに大葉で巻いて。風味豊かなおにぎりです。 10分 335Kcal
家族が喜ぶおにぎりチーズとおかかのアレンジレシピ by鎌倉裕子さん
チーズと鰹節の食欲そそるおむすびです。朝食やお弁当に！ 5分 243Kcal
まるで天むす！天かすと青のりのおにぎり
大葉と青のりと天かすが入ったおにぎりです。お気軽なのに天むすのような味わいになります！ 10分 201Kcal
にこにこおにぎり♪
かわいくアレンジ！お子様向けに遊び心たっぷりのおにぎりです♪ 15分
すじことチーズのおにぎり
すじこと粉チーズ！？驚きの組み合わせですが、粉チーズとすじこの絶妙なバランスでお互いの良さを引き出します。 10分 347Kcal
牛肉の大葉巻きにぎり
食べごたえのあるおにぎりはお弁当にもオススメ。大葉を入れるのがポイント。 20分 512Kcal

変形パターンもあり？！変わり種おにぎりレシピ

タコ焼き風ひとくちおにぎり
子供のおやつにピッタリ♪見た目も楽しいタコ焼き風おにぎり。 1時間
生ハムとズッキーニのスティックおにぎり
こちらはちょっと大人っぽく。ご飯に混ぜ込んだクリームチーズと黒コショウがお酒にも合う味です。 5分
ジャコと明太子のスティックおにぎり
カルシウム豊富なチリメンジャコを明太子と合わせました。大人も子供も好きな味！ 5分
めんたいチーズ焼きおにぎり
こんがり焼いたチーズと、ピリ辛の明太子は相性バツグン♪ 10分 370Kcal
2種類の茶巾おにぎり
見た目もかわいいひとくちサイズのおにぎり。水っぽくならないように注意。 25分
トースターで気軽に！五平餅風焼きおにぎり by 池田絵美さん
お子様にもお手伝いしてもらいながら、一緒に楽しめるメニュー。ご飯にもおやつにもなる一品です。 20分 337Kcal
鶏そぼろおにぎり
コーンの黄色、キュウリの緑色、デンブのピンク色…カラフルな具が見た目も華やか。 15分 518Kcal
ボリューム満点！にぎらないおにぎりトンカツおにぎらず by 増田知子さん
今人気のおにぎらず。トンカツが残ったら翌日にボリューム満点のおにぎらずはいかがでしょうか？ 5分 678Kcal
サバカレーと香菜のおにぎらず
サバ缶で作れる簡単おにぎらず　8分