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ジャコと明太子のスティックおにぎり

カルシウム豊富なチリメンジャコを明太子と合わせました。大人も子供も好きな味！

その他
調理時間
レシピ制作: 
吉田 朋美
材料  （ 2 個分 ）

ご飯

160g

白ゴマ

適量

大葉

4枚

メモお買い物メモ
カテゴリ：
おにぎり
ジャンル：
和食 / ご飯もの（寿司、ご飯、どんぶり）
種別：
主食
公開日：
2015/10/21
更新日：
2015/10/21

作り方

  1. ジャコと明太子のスティックおにぎりの作り方1
    1

    ご飯にチリメンジャコ、皮から出した辛子明太子、白ゴマを混ぜる。

  2. ジャコと明太子のスティックおにぎりの作り方2
    2

    ラップで1/2量を包んでしっかりと握り、スティック型に整える。ラップを開き、根元を切り落とした大葉を2枚並べ、もう一度ラップで握る。同じものをもう1つ作る。

このレシピのポイント・コツ

・パック詰めされている辛子明太子の1本が1/2腹です。
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吉田 朋美
レシピ制作 吉田 朋美

( ブログ ）

料理研究家、フードコーディネーター
祐成陽子クッキングアートセミナーを卒業。家庭ならではの食のおいしさをもっと楽しみ、充実させるようなレシピを提案中。

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