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太鼓判 10+ おいしい！

ジャコと明太子のスティックおにぎり

カルシウム豊富なチリメンジャコを明太子と合わせました。大人も子供も好きな味！

材料  （ 2 個分 ）

ご飯

160g

白ゴマ

適量

大葉

4枚

ジャンル：
和食 / ご飯もの（寿司、ご飯、どんぶり）
種別：
主食
公開日：
2015/10/21
更新日：
2015/10/21

作り方

  1. ジャコと明太子のスティックおにぎりの作り方1
    1

    ご飯にチリメンジャコ、皮から出した辛子明太子、白ゴマを混ぜる。

  2. ジャコと明太子のスティックおにぎりの作り方2
    2

    ラップで1/2量を包んでしっかりと握り、スティック型に整える。ラップを開き、根元を切り落とした大葉を2枚並べ、もう一度ラップで握る。同じものをもう1つ作る。

このレシピのポイント・コツ

・パック詰めされている辛子明太子の1本が1/2腹です。
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吉田 朋美
レシピ制作 吉田 朋美

( ブログ ）

料理研究家、フードコーディネーター
祐成陽子クッキングアートセミナーを卒業。家庭ならではの食のおいしさをもっと楽しみ、充実させるようなレシピを提案中。

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photographs/naomi ota｜cooking/mai muraji

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    みんなのおいしい！コメント

    コメント(3)

    • ジャコと明太子のスティックおにぎり

      形が不格好ですが…。明太子と大葉良く合いますね。ゴマの食感も良かったです。見た目の彩りもいいのでお弁当が華やかになりました！

    • ジャコと明太子のスティックおにぎり

      めんたいおにぎりばかりでは、飽きてしまうので、スティック型は見た目も新しくて、かわいいです。大葉の色もアクセントになり、お弁当によさそうです。

    • ジャコと明太子のスティックおにぎり

      まぜてラップでくるくるするだけで、とっても簡単でした！見た目もカワイイので、お弁当にしたら喜ばれました♪しそがいい香り☆

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