野菜加工品を使ったレシピ

主材料：ジャガイモ ドライパセリ ツナ

• 5分
• 48 Kcal
• 2011/07
• お弁当

ザーサイに熱々のゴマ油をジャッとかけて。香りや音から食欲をそそられる一品です。

主材料：ザーサイ キュウリ サニーレタス 白ゴマ

• 10分
• 101 Kcal
• 2011/09
• 献立

玉ネギたっぷりのタルタルソースレシピです。お好みで玉ネギの量は調整してみてくださいね。フライやチキ…

主材料：玉ネギ ゆで卵 ピクルス パセリ

• -
• -
• 2008/11
• その他

バターの香りをまとったジャガイモ。ジャガイモは男爵がオススメ。

主材料：ジャガイモ バター ドライパセリ

• 20分
• 114 Kcal
• 2014/10
• 献立

主材料：だし汁 刻みネギ 玉ネギ ニンジン モヤシ

• 15分
• 53 Kcal
• 2002/10
• 献立

タケノコは切り方を変えると食感が異なるので、いろいろ試してみるのも楽しいですよ！

主材料：だし汁 玉ネギ ミョウガ 水煮タケノコ

• 15分
• 52 Kcal
• 2019/05
• 献立

小さく切った長芋の食感がアクセントになったおにぎりです。お漬け物はお好みの物を使って下さい。

主材料：ご飯 お漬け物 長芋 おかずのり

• 10分
• 302 Kcal
• 2011/07
• 献立

主材料：キャベツ ドライパセリ プロセスチーズ トマトソース ハンバーグのタネ

• 10分
• 315 Kcal
• 2015/12
• お弁当

フレッシュなトマトがおいしいです

主材料：トマト ベーコン ドライパセリ

• 15分
• 52 Kcal
• 2003/06
• 献立

主材料：白菜キムチ 酒 キュウリ 細ネギ イカそうめん

• 5分
• 37 Kcal
• 2006/02
• 献立

主材料：だし汁 刻みネギ 玉ネギ ミョウガ

• 15分
• 41 Kcal
• 2005/06
• 献立

トマトの甘みが引き立って美味！　お弁当にもオススメ。

主材料：トマト ベーコン ドライパセリ

• 10分
• 31 Kcal
• 2013/06
• 献立

切干し大根とモヤシの食感がたのしいおみそ汁。

主材料：だし汁 ネギ モヤシ 切干し大根

• 15分
• 53 Kcal
• 2015/03
• 献立

ニンジンはピーラーでササガキに！　ドレッシングはお好みのものでOKですよ！

主材料：ニンジン カッテージチーズ 水煮コーン

• 15分
• 125 Kcal
• 2016/11
• 献立

主材料：ジャガイモ バター ドライパセリ

• 10分
• 151 Kcal
• 2014/01
• お弁当

カニ缶を使って、ちょっと贅沢な旨味たっぷりサラダ。

主材料：キャベツ ニンジン 水煮コーン カニ缶

• 5分
• 169 Kcal
• 2017/05
• 献立

主材料：卵 ミックスベジタブル

• 5分
• 181 Kcal
• 2012/10
• お弁当

使う食材を一つの鍋でゆでて下準備できる時短メニュー。カリフラワーのビタミンCは熱に強く、損失が少な…

主材料：カリフラワー サヤインゲン 卵 パプリカパウダー

• 20分
• 111 Kcal
• 2017/02
• 献立

薄切りにしたタケノコをバターとしょうゆで炒めて完成。お弁当にもオススメです。

主材料：水煮タケノコ バター

• 10分
• 57 Kcal
• 2011/05
• 献立

主材料：ニンニク フランスパン バター ドライパセリ

• 10分
• -
• 2002/12
• 献立

キュウリとザーサイの歯ごたえがたのしい副菜です。

主材料：キュウリ 玉ネギ ザーサイ すり白ゴマ

• 15分
• 35 Kcal
• 2017/07
• 献立

主材料：だし汁 刻みネギ ナス ミョウガ 乾燥あおさ

• 20分
• 37 Kcal
• 2003/07
• 献立

主材料：ジャガイモ ピザ用チーズ アンチョビ ドライパセリ

• 15分
• 97 Kcal
• 2001/11
• 献立

主材料：だし汁 刻みネギ ニンジン キャベツ

• 15分
• 45 Kcal
• 2003/08
• 献立

主材料：グリーンアスパラ ゆで卵 ドライパセリ

• 10分
• 192 Kcal
• 2013/07
• お弁当

主材料：切干し大根 カニ風味カマボコ

• 10分
• 71 Kcal
• 2011/02
• お弁当

ザーサイは塩分を抜いてから使います。熱々のゴマ油で香りが増します。

主材料：キュウリ ザーサイ レタス 白ゴマ

• 10分
• 107 Kcal
• 2015/10
• 献立

主材料：バター 卵 牛乳 ミックスベジタブル

• 3分
• 121 Kcal
• 2011/07
• お弁当

和えるだけの簡単メニュー！　おつまみにもオススメ！　ザーサイがいい味出しています。

主材料：トマト モッツァレラチーズ ザーサイ 細ネギ

• 10分
• -
• 2014/08
• 簡単

いつものポテトサラダも型抜きを使って盛り付ければ、おもてなしに使える一品に。

主材料：ジャガイモ ハム ミックスベジタブル

• 15分
• 180 Kcal
• 2011/02
• 献立