野菜加工品を使ったレシピ

長芋は電子レンジで熱を通してほっくりとした食感に変身。

主材料：クリームコーン 牛乳 ドライパセリ 長芋

• 15分
• 118 Kcal
• 2007/01
• 献立

主材料：カボチャ 牛乳 バター ドライパセリ

• 25分
• 144 Kcal
• 2005/02
• 献立

主材料：キュウリ ザーサイ レタス 白ゴマ

• 20分
• 101 Kcal
• 2003/09
• 献立

切干し大根はサラダにしてもおいしくいただけます。せん切りの手間も省けて○

主材料：切干し大根 ツナ 貝われ菜

• 10分
• 229 Kcal
• 2018/02
• 簡単

主材料：キャベツ バター 水煮コーン

• 5分
• 58 Kcal
• 2010/10
• お弁当

主材料：クリームチーズ ジャガイモ ドライパセリ

• 5分
• 90 Kcal
• 2014/10
• お弁当

ニンニク好きにはたまらない一品。お好みのパンを使って下さいね。

主材料：ニンニク ドライパセリ パン

• 10分
• 220 Kcal
• 2010/01
• 献立

主材料：厚揚げ 刻みネギ ショウガ キュウリ

• 25分
• 246 Kcal
• 2004/08
• 献立

主材料：ブロッコリー ツナ 水煮コーン

• 3分
• 148 Kcal
• 2011/08
• お弁当

主材料：だし汁 刻みネギ 玉ネギ 大根 ミョウガ

• 15分
• 50 Kcal
• 2004/06
• 献立

今年も桜の咲く季節になりました。塩漬けの桜の花や葉を使った春のプリンをいかが。

主材料：牛乳 生クリーム 卵 桜の花の塩漬け 桜の葉の塩漬け

• -
• -
• 2005/04
• スイーツ

主材料：クリームコーン 牛乳 バター 玉ネギ

• 10分
• 199 Kcal
• 2014/06
• お弁当

キムチで身体の中からポカポカに。寒い季節にピッタリのスープです。

主材料：白菜キムチ だし汁 セリ

• 15分
• 34 Kcal
• 2014/01
• 献立

切り干し大根とホタテを甘酢で和えたさっぱりとした一品です。箸休めとしても最適です。

主材料：切干し大根 貝われ菜 ホタテ

• 10分
• 71 Kcal
• 2011/06
• 献立

主材料：だし汁 刻みネギ ナス ミョウガ

• 15分
• 35 Kcal
• 2003/09
• 献立

主材料：ジャガイモ バター ドライパセリ

• 20分
• -
• 2004/10
• 献立

主材料：ニンニク ドライパセリ バゲット

• 10分
• -
• 2001/02
• 献立

主材料：溶き卵 紅ショウガ

• 5分
• 135 Kcal
• 2013/07
• お弁当

主材料：ホウレン草 ツナ 水煮コーン

• 5分
• 185 Kcal
• 2014/01
• お弁当

彩りキレイな大根のサラダ！　切り方もポイント。

主材料：大根 貝われ菜 水煮コーン ハム ブロッコリー

• 15分
• 115 Kcal
• 2015/01
• 献立

主材料：だし汁 刻みネギ 大根 ニンジン 水煮コーン

• 15分
• 38 Kcal
• 2006/04
• 献立

主材料：だし汁 刻みネギ 里芋

• 20分
• 43 Kcal
• 2002/03
• 献立

モヤシをレンジで火を通してサッと炒めるだけ。

主材料：白菜キムチ 白ゴマ 白ネギ ネギ 豆モヤシ

• 10分
• 64 Kcal
• 2008/05
• 献立

主材料：ドライパセリ エリンギ シメジ シイタケ

• 10分
• 276 Kcal
• 2011/08
• お弁当

主材料：ホウレン草 水煮コーン バター

• 5分
• 53 Kcal
• 2011/04
• お弁当

主材料：だし汁 刻みネギ 玉ネギ 大根

• 20分
• 51 Kcal
• 2001/09
• 献立

主材料：クリームコーン 牛乳 水煮コーン キヌサヤ

• 15分
• -
• 2002/05
• 献立

ニンニクの香りが食欲をそそります。

主材料：ニンニク フランスパン ドライパセリ

• 15分
• 210 Kcal
• 2007/12
• 献立

主材料：だし汁 刻みネギ キャベツ

• 15分
• 39 Kcal
• 2002/04
• 献立

主材料：豆腐 ショウガ 刻みネギ ミョウガ

• 5分
• 59 Kcal
• 2005/06
• 献立