野菜加工品を使ったレシピ

主材料：グリーンアスパラ ゆで卵 ドライパセリ

• 10分
• 192 Kcal
• 2013/07
• お弁当

主材料：切干し大根 カニ風味カマボコ

• 10分
• 71 Kcal
• 2011/02
• お弁当

ザーサイは塩分を抜いてから使います。熱々のゴマ油で香りが増します。

主材料：キュウリ ザーサイ レタス 白ゴマ

• 10分
• 107 Kcal
• 2015/10
• 献立

主材料：バター 卵 牛乳 ミックスベジタブル

• 3分
• 121 Kcal
• 2011/07
• お弁当

和えるだけの簡単メニュー！　おつまみにもオススメ！　ザーサイがいい味出しています。

主材料：トマト モッツァレラチーズ ザーサイ 細ネギ

• 10分
• -
• 2014/08
• 簡単

いつものポテトサラダも型抜きを使って盛り付ければ、おもてなしに使える一品に。

主材料：ジャガイモ ハム ミックスベジタブル

• 15分
• 180 Kcal
• 2011/02
• 献立

今話題のカリフラワー。ビタミンCが手軽にとれて美肌効果抜群。

主材料：カリフラワー ゆで卵 プチトマト バジルソース

• 10分
• 169 Kcal
• 2014/11
• 簡単

主材料：ピザ用チーズ ジャガイモ ミートソース 水煮コーン

• 10分
• 134 Kcal
• 2011/04
• お弁当

キャベツを茹でてサラダに！簡単10分でできるレシピです。大量消費にもおすすめ。素材の味を感じられる…

主材料：キャベツ 水煮コーン かつお節 トマト 白ネギ

• 10分
• 65 Kcal
• 2014/04
• 献立

主材料：ジャガイモ 粉チーズ ドライパセリ

• 5分
• 49 Kcal
• 2015/04
• お弁当

主材料：バター ホウレン草 水煮コーン

• 5分
• 60 Kcal
• 2013/10
• お弁当

納豆とたくあんの相性は抜群。歯ごたえもよいです。

主材料：納豆 たくあん ネギ

• 5分
• 90 Kcal
• 2018/03
• 献立

主材料：カボチャ ハム 水煮コーン

• 5分
• 193 Kcal
• 2014/12
• お弁当

主材料：だし汁 刻みネギ 玉ネギ ナス モヤシ

• 15分
• 57 Kcal
• 2004/07
• 献立

主材料：だし汁 刻みネギ 玉ネギ ミョウガ 水煮タケノコ

• 15分
• 49 Kcal
• 2005/05
• 献立

主材料：サツマイモ ツナ 水煮コーン

• 5分
• 266 Kcal
• 2011/10
• お弁当

主材料：だし汁 刻みネギ 玉ネギ ホウレン草

• 15分
• 42 Kcal
• 2005/11
• 献立

切干し大根が水分を吸ってしまうので、出来たらすぐにいただきましょう。

主材料：だし汁 ネギ 玉ネギ 切干し大根

• 15分
• 68 Kcal
• 2012/05
• 献立

冷凍のカボチャを使う事で、火を入れる時間が省けてよりお手軽に。皮ごと使うのがポイントです。

主材料：牛乳 生クリーム カボチャ パプリカパウダー 水煮コーン

• 5分
• 297 Kcal
• 2011/06
• 献立

甘くてほっとする味。食後のデザートやおもてなしにもピッタリ。

主材料：カボチャの煮物 ゆで小豆

• 5分
• 354 Kcal
• 2013/09
• 簡単

バターとコーンは最強の組み合わせ！　お肉料理の付け合わせにもぴったりです。

主材料：水煮コーン バター パセリ

• 5分
• 77 Kcal
• 2017/10
• 献立

主材料：クリームコーン 牛乳 ドライパセリ バター ジャガイモ

• 20分
• 112 Kcal
• 2005/11
• 献立

沖縄では島らっきょうを使われますがらっきょうの酢漬けで作ります。

主材料：かつお節 ショウガ らっきょう 豆苗

• 5分
• 41 Kcal
• 2016/08
• 献立

主材料：生ハム 水煮コーン ベビーリーフ

• 5分
• 103 Kcal
• 2013/12
• お弁当

素揚げにしたカボチャに生ハムを巻くだけ！

主材料：カボチャ 生ハム バジルソース

• 15分
• 244 Kcal
• 2017/02
• 献立

主材料：だし汁 刻みネギ 玉ネギ 水煮タケノコ レタス トウモロコシ

• 15分
• 69 Kcal
• 2006/08
• 献立

カッテージチーズ入りサラダはワインにもピッタリ。おしゃれな一品。

主材料：ブロッコリー プチトマト カッテージチーズ 水煮コーン レタス

• 15分
• 168 Kcal
• 2013/10
• 献立

主材料：だし汁 刻みネギ 玉ネギ ニンジン 切干し大根

• 20分
• 73 Kcal
• 2002/05
• 献立

主材料：厚揚げ ザーサイ

• 5分
• 41 Kcal
• 2015/04
• お弁当

主材料：プチトマト ピザ用チーズ ドライパセリ

• 10分
• 64 Kcal
• 2010/07
• お弁当