愛あるセレクトをしたいママのみかた

生鮮果物を使ったレシピ

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  • マッシュルームサラダ

    マッシュルームサラダ

    主材料:マッシュルーム レモン汁 レタス キュウリ 玉ネギ

    • 15分
    • -
    • 2002/10
    • 献立
  • ズッキーニとエビの薬味サラダ

    ズッキーニとエビの薬味サラダ

    薬味たっぷりのドレッシングはスダチの香りがアクセント。サッパリといただけるおかずサラダです。

    主材料:ズッキーニ むきエビ スダチ 白ネギ ショウガ ミョウガ スダチ汁 スダチ

    • 15分 +
    • -
    • 2018/07
    • 特集
  • ワカメのツナサラダ

    ワカメのツナサラダ

    主材料:ワカメ ツナ 長芋 貝われ菜 プチトマト レモン汁

    • 15分
    • 73 Kcal
    • 2005/08
    • 献立
  • ニンジンとオレンジのサラダ

    ニンジンとオレンジのサラダ

    ニンジンにオレンジの甘みと酸味が良く合います。冷やすと美味しいのでたくさん作って常備菜にも。

    主材料:ニンジン オレンジ ブラックオリーブ

    • 20分
    • 84 Kcal
    • 2019/01
    • 献立
  • 長芋とワカメのサラダ

    長芋とワカメのサラダ

    長芋のシャキシャキッとした食感がアクセント。

    主材料:長芋 ワカメ ツナ 貝われ菜 プチトマト レモン汁

    • 15分
    • 110 Kcal
    • 2015/08
    • 献立
  • シメジのマリネ

    シメジのマリネ

    主材料:レモン汁 ニンニク ドライパセリ シメジ エノキ パプリカ

    • 20分
    • -
    • 2004/03
    • 献立
  • エリンギのマリネ

    エリンギのマリネ

    主材料:レモン汁 ニンニク ドライパセリ シメジ エリンギ

    • 10分
    • 231 Kcal
    • 2009/09
    • 特集
  • いろいろキノコのマリネ

    いろいろキノコのマリネ

    シメジ、白マイタケ、エノキが入った香り豊かなマリネ。冷やして食べてもOK!

    主材料:レモン汁 ドライパセリ シメジ エノキ サラダ菜 アボカド 白マイタケ

    • 10分
    • 187 Kcal
    • 2009/10
    • 献立
  • ニンジンサラダ

    ニンジンサラダ

    主材料:ニンジン レーズン カッテージチーズ 大根 みかん

    • 15分
    • 85 Kcal
    • 2006/02
    • 献立
  • パイナップルのシロップ漬け

    パイナップルのシロップ漬け

    甘酸っぱいパイナップルにシロップを漬けてオシャレに

    主材料:パイナップル レーズン ミントの葉 水 白ワイン ショウガ

    • 20分
    • 143 Kcal
    • 2013/07
    • 献立
  • ミルフィーユ

    ミルフィーユ

    サクサクのパイと手作りのカスタードクリームで簡単なのに美味しいミルフィーユが作れます。

    主材料:牛乳 薄力粉 卵黄 イチゴ コーンスターチ 冷凍パイシート バナナ

    • -
    • -
    • 2002/09
    • 特集
  • キノコのマリネ

    キノコのマリネ

    主材料:レモン汁 ニンニク ドライパセリ シメジ エリンギ シイタケ

    • 10分
    • -
    • 2002/03
    • 献立
  • カツオのイタリアン

    カツオのイタリアン

    主材料:ニンニク バジル 玉ネギ トマト レモン汁 レタス カツオ サニーレタス

    • 25分
    • 237 Kcal
    • 2005/07
    • 献立
  • セロリとカニカマのサラダ

    セロリとカニカマのサラダ

    ドレッシングにはライム果汁を加えて清涼感UP! レモン果汁でもOKですよ。

    主材料:セロリ カニ風味カマボコ ライム パプリカパウダー

    • 15分
    • 165 Kcal
    • 2018/10
    • 献立
  • ゆでキノコのマリネ

    ゆでキノコのマリネ

    それぞれの食感の違いを楽しんで。

    主材料:レモン汁 ニンニク ドライパセリ シメジ エリンギ エノキ

    • 15分
    • 81 Kcal
    • 2015/02
    • 献立
  • 柿とゴルゴンゾーラサンド

    柿とゴルゴンゾーラサンド

    チーズの塩気とハチミツの甘さがBESTマッチ!

    主材料:食パン バター クリームチーズ 柿 ゴルゴンゾーラチーズ

    • 20分
    • 210 Kcal
    • 2009/01
    • 簡単
  • 白菜とハムのサラダ

    白菜とハムのサラダ

    主材料:白菜 ハム 貝われ菜 リンゴ レモン汁

    • 15分
    • 97 Kcal
    • 2005/02
    • 献立
  • さっぱりポテトサラダ

    さっぱりポテトサラダ

    主材料:ジャガイモ キュウリ 玉ネギ プレーンヨーグルト リンゴ

    • 25分
    • -
    • 2004/02
    • 献立
  • スモークサーモンサラダ

    スモークサーモンサラダ

    主材料:スモークサーモン サニーレタス 玉ネギ プチトマト レモン ケイパー レモン汁

    • 15分
    • -
    • 2002/09
    • 献立
  • グリーンサラダの生ハムロール

    グリーンサラダの生ハムロール

    今回はハーブ風味の生ハムを使って…。生ハムの塩気とちょっと甘めのドレッシングがよく合います。ピック…

    主材料:生ハム ベビーリーフ ルッコラ パプリカ 玉ネギ 玉ネギ レモン汁

    • -
    • -
    • 2008/07
    • 特集
  • ムラサキのサラダ

    ムラサキのサラダ

    見た目にも素敵な紫色のサラダ。紫玉ネギの辛味と水煮豆の甘味、マスタードの風味が美味しいですね。おも…

    主材料:紫玉ネギ キドニービーンズ グレープフルーツ パセリ

    • 25分
    • -
    • 2005/08
    • 簡単
  • 3種ドレッシングサラダ

    3種ドレッシングサラダ

    主材料:レタス 貝われ菜 玉ネギ レモン汁 すり白ゴマ

    • 15分
    • -
    • 2003/05
    • 献立
  • ハーブマリネのチキンソテー

    ハーブマリネのチキンソテー

    主材料:ニンニク プチトマト レモン バジル レタス 鶏もも肉

    • 10分
    • 459 Kcal
    • 2012/09
    • お弁当
  • リンゴとカッテージチーズのサラダ

    リンゴの甘みとドレッシングの酸味が良く合います!

    主材料:リンゴ レタス カッテージチーズ

    • 10分
    • 152 Kcal
    • 2012/08
    • 献立
  • カポナータ

    カポナータ

    主材料:トマト ベーコン 玉ネギ ナス セロリ 赤パプリカ サヤインゲン ニンニク バジル レモン汁

    • 20分
    • -
    • 2004/02
    • 献立
  • リンゴとお芋のデザート

    リンゴとお芋のデザート

    主材料:サツマイモ リンゴ レーズン ラム酒

    • 10分
    • -
    • 2004/10
    • 献立
  • ポテトサラダ

    ポテトサラダ

    主材料:ジャガイモ キュウリ 玉ネギ プレーンヨーグルト 卵 リンゴ レタス

    • 25分
    • 177 Kcal
    • 2005/06
    • 献立
  • 鶏肉のぺったんこ焼き

    鶏肉のぺったんこ焼き

    主材料:鶏もも肉 セージ ブロッコリー 赤パプリカ レモン

    • 25分
    • -
    • 2003/09
    • 献立
  • オートミールのバナナパン

    オートミールのバナナパン

    バナナの自然な甘さが口いっぱいに広がります。外はサクッと、中はしっとり…。バナナはぜひ熟したものを…

    主材料:薄力粉 無塩バター 卵 オートミール バナナ オートミール

    • -
    • -
    • 2007/07
    • ブレッド
  • カツオのサラダ

    カツオのサラダ

    主材料:カツオ レタス 玉ネギ キュウリ ミョウガ 大葉 トマト レモン汁

    • 15分
    • 170 Kcal
    • 2005/06
    • 献立
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