作り置き甘酢を使ったレシピ
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油揚げは油抜きをする事で味を含みやすくなります。
主材料：酒 お米 昆布 白ゴマ だし汁 油揚げ ニンジン 水煮タケノコ ゴボウ
- 1時間10分
- 796 Kcal
- 2014/09
- 献立
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高菜とチリメンジャコを使った和風のオムライス。あんにはお茶漬けの素を使うのでとっても簡単！
主材料：卵 ご飯 ショウガ 水 片栗粉 ネギ 白ゴマ チリメンジャコ 高菜の漬け物 ミョウガ
- 15分
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- 2010/05
- 特集
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ささ身にかつお節を合わせた梅肉をはさみ、大葉で包んでサクッと揚げています。サッパリとした後味です。
主材料：鶏ささ身 大葉 梅干し 酒 かつお節 小麦粉 小麦粉 片栗粉 水
- 30分
- 431 Kcal
- 2014/06
- 献立
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カツオをたたきにして、トマトがたっぷり入ったドレッシングをかけていただきます。
主材料：カツオ 大葉 ショウガ 玉ネギ トマト
- 20分
- 181 Kcal
- 2011/05
- 献立
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雑穀米や、湯葉を使ったカリフォルニアロールです。
主材料：平湯葉 だし汁 雑穀ご飯 カニ風味カマボコ キュウリ クリームチーズ 焼きのり
- 20分
- 232 Kcal
- 2016/04
- 献立
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サラサラッと食べれる胃にも優しいスープご飯は、夜型の人にも強い味方。
主材料：水 酒 ニンジン 白ネギ ショウガ 大根 ミツバ 鶏ささ身 キヌサヤ ご飯 鶏手羽先
- 25分
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- 2009/06
- 特集
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