乳製品を使ったレシピ

バターのコクと風味が味をまろやかにしていますよ。ご飯が進むおかずです！

主材料：鮭 キャベツ 白ネギ ニンジン バター 酒

• 20分
• 305 Kcal
• 2008/12
• 簡単

豆腐を加える事でカロリーダウン！なめらかな口当たりがおいしいババロアです。

主材料：牛乳 生クリーム ココアパウダー 水 粉ゼラチン 絹ごし豆腐

• 1時間
• 272 Kcal
• 2012/02
• 簡単

主材料：牛乳 生クリーム クラッカー プレーンヨーグルト パプリカパウダー アボカド

• 15分
• -
• 2004/05
• 献立

角切りピーチがごろっと入ったアメリカンタイプのパイです。めん棒でのばした生地で包んで焼くだけなので…

主材料：レモン汁 薄力粉 無塩バター 冷水 桃

• -
• -
• 2004/06
• スイーツ

寒天で作るお手軽スイーツ！　抹茶の香りを味わって。

主材料：抹茶 牛乳 水 粉寒天 ゆで小豆

• 10分 ＋
• 129 Kcal
• 2014/12
• 献立

ユズコショウが隠し味。

主材料：スパゲティー バター ベーコン 生クリーム 牛乳 シメジ 小麦粉 マッシュルーム

• 25分
• 516 Kcal
• 2007/11
• 献立

ムース状になった食べるコーンスープ。暑い時期にはピッタリの冷たい一品です。

主材料：生クリーム 水 粉ゼラチン クリームコーン

• 10分 ＋
• 188 Kcal
• 2014/06
• 簡単

オレンジの香りが口の中で爽やかに広がります。もちもちとした生地がおいしい！

主材料：牛乳 薄力粉 卵 無塩バター オレンジ グランマニエ

• 1時間20分
• -
• 2009/11
• 特集

リキュール入りのコーヒーソースをかければ、大人のデザートに変身！

主材料：バニラアイス バナナ ウエハース ミントの葉 コーヒーリキュール コーヒー

• 5分
• 270 Kcal
• 2014/08
• 献立

シイタケはビタミンDの素になる成分が豊富。ビタミンDはカルシウムの吸収を助ける働きがあります。カル…

主材料：牛乳 ドライパセリ シメジ クリームコーン シイタケ ご飯

• 15分
• -
• 2010/11
• 特集

イチゴミルクを寒天でかためたデザートは簡単なのでおもてなしにも便利！

主材料：イチゴ 牛乳 粉寒天 水 練乳

• 30分
• 95 Kcal
• 2014/02
• 献立

上にはポテトチップス。サラッと飲める冷製スープ。

主材料：牛乳 玉ネギ ベーコン トウモロコシ ポテトチップス

• 15分 ＋
• 243 Kcal
• 2017/07
• 献立

熟れたアボカドを使ったクリーミーなディップ。野菜や魚介類とも相性抜群です。

主材料：アボカド 生クリーム レモン汁 フランスパン ニンニク

• 15分
• 385 Kcal
• 2012/05
• 献立

主材料：ジャガイモ ハム プレーンヨーグルト ゆで卵 グリンピース

• 25分
• 156 Kcal
• 2005/08
• 献立

本格的な名称は、楊枝芒果西米露(ヤンチーマングゥォシーミィロウ)。グレープフルーツとマンゴーをぜひ…

主材料：アップルマンゴー グレープフルーツ タピオカ 水 生クリーム

• -
• -
• 2009/05
• 特集

タラコのピンク色がきれいなサラダです。

主材料：レンコン ブロッコリー タラコ レモン汁 牛乳

• 15分
• 120 Kcal
• 2007/07
• 献立

暑さによるのぼせや喉の渇き、むくみが気になる時に。

主材料：水 玉ネギ 牛乳 バター ベーコン 粉チーズ ナス プチトマト オクラ

• 20分 ＋
• -
• 2014/07
• 連載

主材料：ブロッコリー エビ 酒 プチトマト プレーンヨーグルト

• 15分
• -
• 2002/11
• 献立

ほろ苦いコーヒー味のババロアは、ちょっぴり大人なスイーツ。

主材料：生クリーム 粉ゼラチン 牛乳 ミントの葉 卵黄 コーヒー 冷水

• 30分 ＋
• -
• 2016/05
• スイーツ

主材料：ジャガイモ 水 バター 白ネギ 生クリーム クラッカー

• 1時間
• -
• 2004/08
• 献立

コンデンスミルクの優しい甘さのプリンです。

主材料：水 牛乳 粉ゼラチン イチゴ コンデンスミルク ウエハース

• 1時間
• -
• 2010/03
• 特集

カボチャの甘みが味わえるポタージュ。お好みで冷やして飲んでもGOOD！

主材料：水 玉ネギ バター ドライパセリ 生クリーム カボチャ クルトン

• 20分
• 235 Kcal
• 2013/11
• 献立

見た目は普通の揚げ餃子のようですが、食べてびっくり！中は甘いサツマイモ。ひとくちサイズで食べやすい…

主材料：サツマイモ バター レーズン 餃子の皮

• 20分
• -
• 2007/07
• 簡単

長芋はとても胃に優しい食べ物！たまにはメイン料理に仕立てて食べてみて！長芋。。。長芋にはでんぷんを…

主材料：バター 酒 白ネギ 長芋 かつお節 タラコ

• -
• 309 Kcal
• 2009/06
• 連載

ほんのりと紅茶の香りがする上品なプリンに仕上がります。

主材料：水 牛乳 粉ゼラチン 生クリーム ミントの葉 紅茶

• 1時間
• 149 Kcal
• 2013/04
• 献立

爽やかなヨーグルト入りのかき氷にママレードシロップとフルーツが相性抜群、さっぱりとしていて暑い夏に…

主材料：牛乳 プレーンヨーグルト プレーンヨーグルト ママレード 水 オレンジ フルーツ ミントの葉

• 20分
• -
• 2015/08
• その他

主材料：ソフトスルメイカ ベビーリーフ ブロッコリー プチトマト レモン プレーンヨーグルト

• 15分
• 519 Kcal
• 2004/08
• 特集

ガーリックチップがアクセント。

主材料：マッシュルーム ブロッコリー 生ハム ガーリックチップ バター

• 15分
• 87 Kcal
• 2016/11
• 献立

サツマイモと相性の良いレーズンとナッツを具材に。ヨーグルトの酸味でさっぱり仕上がります。

主材料：サツマイモ プレーンヨーグルト レーズン スライスアーモンド

• 15分
• 269 Kcal
• 2022/10
• 献立

揚げたタラをまろやかなソースで和えた満足感の高い主菜です。

主材料：タラ 片栗粉 コンデンスミルク レモン汁 レタス

• 25分
• 368 Kcal
• 2019/03
• 献立