穀類を使ったレシピ

じっくり焼いたレンコンにバルサミコ酢がよく合います。

主材料：レンコン 小麦粉 イタリアンパセリ

• 10分
• 144 Kcal
• 2014/11
• 簡単

サクサクとした食感の正体はなんと、クルトン！　食べだしたら止まらないスイーツです！

主材料：チョコレート イチジク クルトン

• 10分
• 277 Kcal
• 2010/12
• 献立

天かすを入れて、味に深みを出しました。

主材料：切干し大根 キュウリ 天かす

• 10分
• 49 Kcal
• 2009/03
• 献立

麩を加えることでふんわりとした肉団子に。野菜スープはアクの少ない野菜を煮て作ってもOKですよ。

主材料：片栗粉 豚ひき肉 ニンジン 玉ネギ 麩

• 10分
• -
• 2012/11
• 離乳食

柔らかくて食べやすいガーリックトースト。

主材料：食パン バター ニンニク ドライパセリ

• 10分
• 246 Kcal
• 2018/04
• 献立

これはジーマミ(ピーナッツ)味。いろんな味があるちんすこうは、ちょっとショートブレッドみたい。

主材料：ピーナッツ 薄力粉

• -
• -
• 2003/08
• 特集

春巻きの皮でソーセージを巻いて、トースターで焼きました。春巻きの皮のパリパリとした食感が病みつきに！

主材料：ソーセージ 春巻きの皮

• 10分
• 262 Kcal
• 2011/05
• 献立

主材料：春巻きの皮 ハム

• 5分
• 135 Kcal
• 2011/05
• お弁当

ゴマ油が香ばしい豪華な丼ぶり♪冷凍保存しておいた鮭のみそ漬けを使えば、おもてなし料理もあっという間…

主材料：ご飯 刻みのり イクラ 鮭のみそ漬け

• 15分
• -
• 2015/05
• 特集

トウモロコシを丸ごと使った大きくて贅沢な揚げ物。みんなで分けながら食べても楽しいですよ。

主材料：小麦粉 片栗粉 トウモロコシ

• 15分
• 270 Kcal
• 2013/09
• 献立

主材料：タラ 小麦粉

• 10分
• 117 Kcal
• 2014/02
• お弁当

ココナッツの風味が広がります。

主材料：葛粉 ゆで小豆 きな粉

• 40分
• 130 Kcal
• 2007/03
• 献立

主材料：酒 おにぎり

• 30分
• 1412 Kcal
• 2003/09
• 特集

炊飯器で炊くお赤飯です！

主材料：もち米 小豆

• 2時間
• 459 Kcal
• 2015/01
• 献立

シャキシャキ水菜のお漬け物を混ぜたご飯です。

主材料：ご飯 水菜のお漬け物

• 10分
• 282 Kcal
• 2015/02
• 献立

なんだか懐かしい味。きな粉をたっぷりまぶして。

主材料：フランスパン きな粉

• 15分
• 289 Kcal
• 2008/05
• 献立

主材料：ご飯 きんぴらゴボウ 白ゴマ

• 5分
• 349 Kcal
• 2015/12
• お弁当

主材料：ご飯 サケフレーク 味付けのり

• 5分
• 387 Kcal
• 2015/07
• お弁当

バターとは違うマーガリンの風味がふわっとやさしいクッキー。サクッと仕上げるポイントは、天板の上で冷…

主材料：薄力粉 卵白 牛乳

• -
• -
• 2008/09
• スイーツ

主材料：はったい粉 熱湯

• 5分
• -
• 2002/05
• 献立

野沢菜の漬け物でご飯を巻いて、インパクトのあるおむすびに！

主材料：野沢菜のお漬け物 ご飯 白ゴマ

• 15分
• 300 Kcal
• 2009/09
• 献立

だし煮は、柔らかい麩と野菜の食感の違いを体験させてあげましょう。アレンジは、大人用のみそ汁の上澄み…

主材料：麩 キャベツ ニンジン ジャガイモ だし汁

• 10分
• -
• 2012/11
• 離乳食

小豆とバターはよく合います！

主材料：食パン バター ゆで小豆

• 10分
• 213 Kcal
• 2007/07
• 献立

主材料：チョコレート 溶き卵 冷凍パイシート

• 15分
• 288 Kcal
• 2014/02
• お弁当

ホットプレートでふわふわに焼けちゃうレシピです！バターやお好みのジャムを添えて召し上がれ♪

主材料：強力粉 コーンミール ぬるま湯

• -
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• 2004/11
• ブレッド

主材料：ニンニク フランスパン

• 15分
• -
• 2004/09
• 献立

主材料：お餅 ゆで小豆 きな粉

• 5分
• -
• 2001/12
• 献立

コンニャクを一度凍らせることで、味がしみこみやすくなります。肉と間違える食感にびっくり。

主材料：片栗粉 ショウガ 板コンニャク

• 20分
• 120 Kcal
• 2021/01
• 献立

生地を発酵させるリエージュワッフルです。少し時間が経つとシュガーが固まってカリッとした食感に。

主材料：卵 薄力粉 牛乳 強力粉 無塩バター

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• 2008/03
• ブレッド

主材料：ご飯 エビ

• 10分
• 400 Kcal
• 2015/03
• お弁当