野菜加工品を使ったレシピ

切干し大根を戻して和えるだけ！　常備しておけば作りたい時にサッと作れる一品です。

主材料：切干し大根 大葉 梅肉

• 10分
• 48 Kcal
• 2018/06
• 献立

主材料：ベビーコーン ミックスベジタブル バター

• 5分
• 69 Kcal
• 2011/03
• お弁当

主材料：カボチャ 牛乳 バター ドライパセリ

• 25分
• -
• 2001/11
• 献立

主材料：ニンジン モヤシ 切干し大根 レモン汁 白ネギ

• 20分
• 37 Kcal
• 2005/09
• 献立

市販のキムチを使って手軽に作りましょう。

主材料：キュウリ 水 白菜キムチ

• 10分 ＋
• 12 Kcal
• 2016/02
• 献立

主材料：だし汁 刻みネギ ナス ミョウガ

• 15分
• 35 Kcal
• 2001/08
• 献立

主材料：芽ヒジキ 水菜 水煮コーン

• 3分
• 18 Kcal
• 2011/07
• お弁当

主材料：豆腐 刻みネギ

• 5分
• 72 Kcal
• 2004/10
• 献立

コリコリとした食感の和え物。アッサリと箸休めに。

主材料：キュウリ 白ゴマ ザーサイ

• 15分
• 74 Kcal
• 2013/05
• 献立

お弁当のおかずに、おすすめの一品を紹介します。ゆで卵のチーズ焼きは、大人も子供も美味しく食べられそ…

主材料：ゆで卵 ドライパセリ ピザ用チーズ

• 5分
• 155 Kcal
• 2013/08
• お弁当

主材料：エリンギ ドライパセリ

• 10分
• 47 Kcal
• 2006/04
• 献立

主材料：フライドポテト 青のり

• 5分
• 101 Kcal
• 2013/06
• お弁当

あると嬉しい、きゅうりの酢の物。定番の味を簡単に10分で仕上がるレシピを紹介します。覚えておくと便…

主材料：キュウリ ワカメ ニンジン おろしショウガ

• 10分
• 19 Kcal
• 2006/11
• 献立

主材料：だし汁 刻みネギ 玉ネギ 大根

• 15分
• 47 Kcal
• 2002/02
• 献立

主材料：ニンニク フランスパン バター ドライパセリ

• 10分
• -
• 2001/12
• 献立

主材料：ザーサイ キュウリ リーフレタス 白ゴマ

• 20分
• -
• 2001/09
• 献立

クリームコーンとすりおろしたジャガイモが入ったトロトロのスープ。

主材料：クリームコーン 牛乳 ドライパセリ バター ジャガイモ

• 15分
• 191 Kcal
• 2013/04
• 献立

牛乳は使わず、水だけで作るポタージュ。飲みやすく、よりカボチャの甘みを味わえます。

主材料：水 ドライパセリ カボチャ

• 15分
• 70 Kcal
• 2011/12
• 献立

クラゲはしっかり塩抜きして使います。味付けはキムチにお任せ。

主材料：白菜キムチ キュウリ クラゲ

• 15分
• 27 Kcal
• 2015/10
• 献立

ビタミンが豊富な小松菜を使った一品。彩りも華やかです。

主材料：小松菜 ハム 水煮コーン

• 10分
• 164 Kcal
• 2010/07
• 献立

食物繊維豊富な切干し大根を食べて腸をきれいに。

主材料：白菜キムチ キュウリ 松の実 切干し大根

• 10分
• 63 Kcal
• 2008/11
• 献立

ナスの漬け物を使った、簡単レシピ。お弁当にGood。

主材料：ナスの漬け物 カニ風味カマボコ

• 10分
• 88 Kcal
• 2009/11
• 献立

主材料：厚揚げ 刻みネギ ショウガ キュウリ

• 25分
• 174 Kcal
• 2001/12
• 献立

主材料：ミックスベジタブル バター

• 5分
• 65 Kcal
• 2011/09
• お弁当

カボチャとモッツァレラチーズをミートソースで和えてトースターで焼きました。熱々を召し上がれ。

主材料：カボチャ モッツァレラチーズ ミートソース ドライパセリ

• 10分
• 219 Kcal
• 2010/07
• 献立

主材料：ブロッコリー ツナ 水煮コーン

• 5分
• 150 Kcal
• 2012/09
• お弁当

ガーリックの香りが広がる、ついつい手がのびるおいしさ。

主材料：フランスパン ニンニク ドライパセリ

• 15分
• 208 Kcal
• 2015/01
• 献立

主材料：カボチャ ベーコン ドライパセリ

• 10分
• 161 Kcal
• 2011/01
• お弁当

主材料：ベーコン ポテトサラダ 水煮コーン

• 5分
• 287 Kcal
• 2013/07
• お弁当

主材料：ホウレン草 水煮コーン バター

• 5分
• 59 Kcal
• 2012/05
• お弁当