野菜加工品を使ったレシピ

主材料：鶏もも肉 バジルソース

• 10分
• 156 Kcal
• 2014/07
• お弁当

ベーコンは弱火でカリカリにして下さいね。

主材料：ベーコン ご飯 ドライパセリ

• 10分
• 304 Kcal
• 2008/12
• 献立

白あんで甘さをプラスした甘酒に、桜の塩加減が絶妙！香ばしく焼いたお餅で食べごたえもバッチリ！餅の代…

主材料：お餅 甘酒 桜の花の塩漬け 白こしあん

• 10分
• 253 Kcal
• 2008/03
• 簡単

主材料：ご飯 海苔 青菜の漬け物

• 10分
• 339 Kcal
• 2002/02
• 献立

主材料：刻みネギ 水 アサリ

• 15分
• 34 Kcal
• 2002/03
• 献立

主材料：ゆで卵 ドライパセリ ハム

• 5分
• 131 Kcal
• 2013/04
• お弁当

主材料：生鮭 ピザ用チーズ ドライパセリ

• 15分
• 267 Kcal
• 2012/01
• お弁当

主材料：鮭 水煮タケノコ 酒

• 5分
• 163 Kcal
• 2014/03
• お弁当

主材料：だし汁 刻みネギ 油揚げ 豆腐 乾燥あおさ

• 15分
• 88 Kcal
• 2006/02
• 献立

主材料：ご飯 焼きのり フキの佃煮

• 10分
• 276 Kcal
• 2013/03
• お弁当

主材料：シメジ バター エリンギ シイタケ ドライパセリ

• 5分
• 57 Kcal
• 2013/01
• お弁当

バターソテーしたシイタケにワサビマヨをのせた、おつまみに最適な一品。

主材料：シイタケ バター ワサビ漬け

• 10分
• 106 Kcal
• 2012/04
• 献立

主材料：シメジ ツナ ドライパセリ

• 5分
• 168 Kcal
• 2011/11
• お弁当

ワサビのツンとした辛みが豆腐に合います。日本酒のおつまみにぴったりです。

主材料：豆腐 だし汁 ワサビ漬け

• 5分
• 74 Kcal
• 2015/11
• 献立

主材料：ご飯 ピザ用チーズ カレー 水煮コーン

• 10分
• 431 Kcal
• 2012/09
• お弁当

とろりと溶けたチーズが食欲をそそります！

主材料：ご飯 ピザ用チーズ ドライパセリ

• 15分
• 346 Kcal
• 2008/09
• 献立

主材料：ご飯 ツナ 味付けのり きんぴらゴボウ

• 10分
• 250 Kcal
• 2015/03
• お弁当

主材料：ご飯 桜の花の塩漬け 梅干し 木の芽 白ゴマ

• -
• -
• 2009/06
• 連載

主材料：野沢菜のお漬け物 チリメンジャコ ご飯 白ゴマ

• 10分
• 293 Kcal
• 2014/06
• お弁当

おやつにもピッタリな子供から大人まで楽しめるスナック。

主材料：ベーコン バゲット ドライパセリ ピザ用チーズ

• 15分
• 204 Kcal
• 2017/12
• 献立

主材料：ゆで卵 ドライパセリ パン粉

• 5分
• 127 Kcal
• 2014/07
• お弁当

ちくわに野沢菜を詰めただけ。野沢菜の塩気がちくわとマッチします。

主材料：ちくわ 野沢菜のお漬け物 白ゴマ

• 5分
• 100 Kcal
• 2013/11
• 簡単

ユウガオの果実、カンピョウは食物繊維豊富ですよ。

主材料：カンピョウ カニ風味カマボコ プレーンヨーグルト

• 10分
• 86 Kcal
• 2008/11
• 献立

主材料：刻みネギ 水 貝

• 20分
• 28 Kcal
• 2002/09
• 献立

主材料：ご飯 焼きのり しば漬け

• 5分
• 274 Kcal
• 2011/10
• お弁当

コーンスープにアボカドを加えるので、栄養価UP！こちらもレンジで作るので3分で完成です。

主材料：クリームコーン 牛乳 バター アボカド フライドオニオン

• 3分
• -
• 2015/08
• 特集

主材料：ピザ用チーズ ドライパセリ 豆腐

• 20分
• 103 Kcal
• 2006/11
• 献立

主材料：ソーセージ ピザ用チーズ ドライパセリ

• 5分
• 117 Kcal
• 2016/04
• お弁当

クリーミーなコーンスープに豆腐を入れてボリュームアップ。温まるスープに仕上がります。

主材料：クリームコーン 水 木綿豆腐

• 15分
• 79 Kcal
• 2017/06
• 献立

主材料：だし汁 刻みネギ アサリ

• 15分
• 27 Kcal
• 2001/04
• 献立