愛あるセレクトをしたいママのみかた

野菜加工品を使ったレシピ

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  • 雑穀米とワサビ漬けのおにぎり

    雑穀米とワサビ漬けのおにぎり

    主材料:海苔 ミツバ 雑穀ご飯 ワサビ漬け

    • 5分
    • 284 Kcal
    • 2014/12
    • お弁当
  • 長芋の桜和え

    長芋の桜和え

    角切りの長芋に卵白と刻んだ桜の花の塩漬け。切って混ぜるだけの簡単副菜。

    主材料:長芋 卵白 桜の花の塩漬け 白だし

    • 10分
    • 59 Kcal
    • 2018/04
    • 簡単
  • ガーリックトースト

    ガーリックトースト

    ニンニク入りのバターを フランスパンにたっぷりぬって。ワインを添えてもGOOD!

    主材料:ニンニク フランスパン バター ドライパセリ

    • 15分
    • 244 Kcal
    • 2012/12
    • 献立
  • 白髪ネギとハムの中華風サラダ

    白髪ネギとハムの中華風サラダ

    白髪ネギの食感が楽しめる、おかずのようなご飯に合うサラダです。ザーサイがアクセント!

    主材料:白ネギ ザーサイ ハム

    • 15分
    • 200 Kcal
    • 2013/01
    • 簡単
  • マッシュポテトのオーブン焼き

    マッシュポテトのオーブン焼き

    いつものマッシュポテトにひと手間加えたおしゃれな一品。

    主材料:ジャガイモ 卵黄 ドライパセリ

    • 20分
    • 138 Kcal
    • 2012/08
    • 献立
  • アユの塩焼き

    アユの塩焼き

    夏の定番! アユの塩焼きはオーブンで調理すると簡単です。

    主材料:アユ 棒ショウガ

    • 20分
    • 251 Kcal
    • 2016/08
    • 献立
  • ガーリックトースト

    ガーリックトースト

    主材料:ニンニク フランスパン ドライパセリ

    • 15分
    • 210 Kcal
    • 2005/01
    • 献立
  • 鶏もも肉のジェノバソース

    鶏もも肉のジェノバソース

    主材料:鶏もも肉 バジルソース

    • 10分
    • 156 Kcal
    • 2014/07
    • お弁当
  • ツナコーンのマヨ焼き

    ツナコーンのマヨ焼き

    主材料:ツナ コーン ドライパセリ

    • 10分
    • 188 Kcal
    • 2012/02
    • お弁当
  • ベーコンライス

    ベーコンライス

    ベーコンは弱火でカリカリにして下さいね。

    主材料:ベーコン ご飯 ドライパセリ

    • 10分
    • 304 Kcal
    • 2008/12
    • 献立
  • 甘酒ぜんざい

    甘酒ぜんざい

    白あんで甘さをプラスした甘酒に、桜の塩加減が絶妙!香ばしく焼いたお餅で食べごたえもバッチリ!餅の代…

    主材料:お餅 甘酒 桜の花の塩漬け 白こしあん

    • 10分
    • 253 Kcal
    • 2008/03
    • 簡単
  • 青菜入りおにぎり

    青菜入りおにぎり

    主材料:ご飯 海苔 青菜の漬け物

    • 10分
    • 339 Kcal
    • 2002/02
    • 献立
  • 貝のみそ汁

    貝のみそ汁

    主材料:刻みネギ 水 アサリ

    • 15分
    • 34 Kcal
    • 2002/03
    • 献立
  • 黄身マヨ詰めゆで卵

    黄身マヨ詰めゆで卵

    主材料:ゆで卵 ドライパセリ ハム

    • 5分
    • 131 Kcal
    • 2013/04
    • お弁当
  • 鮭のチーズ焼き

    鮭のチーズ焼き

    主材料:生鮭 ピザ用チーズ ドライパセリ

    • 15分
    • 267 Kcal
    • 2012/01
    • お弁当
  • タケノコと鮭のマヨソテー

    タケノコと鮭のマヨソテー

    主材料:鮭 水煮タケノコ 酒

    • 5分
    • 163 Kcal
    • 2014/03
    • お弁当
  • アオサのみそ汁

    アオサのみそ汁

    主材料:だし汁 刻みネギ 油揚げ 豆腐 乾燥あおさ

    • 15分
    • 88 Kcal
    • 2006/02
    • 献立
  • フキのおにぎり

    フキのおにぎり

    主材料:ご飯 焼きのり フキの佃煮

    • 10分
    • 276 Kcal
    • 2013/03
    • お弁当
  • キノコの炒め物

    キノコの炒め物

    主材料:シメジ バター エリンギ シイタケ ドライパセリ

    • 5分
    • 57 Kcal
    • 2013/01
    • お弁当
  • シイタケのワサビマヨ焼き

    シイタケのワサビマヨ焼き

    バターソテーしたシイタケにワサビマヨをのせた、おつまみに最適な一品。

    主材料:シイタケ バター ワサビ漬け

    • 10分
    • 106 Kcal
    • 2012/04
    • 献立
  • キノコとツナのタルタルサラダ

    キノコとツナのタルタルサラダ

    主材料:シメジ ツナ ドライパセリ

    • 5分
    • 168 Kcal
    • 2011/11
    • お弁当
  • 冷奴ワサビダレ

    冷奴ワサビダレ

    ワサビのツンとした辛みが豆腐に合います。日本酒のおつまみにぴったりです。

    主材料:豆腐 だし汁 ワサビ漬け

    • 5分
    • 74 Kcal
    • 2015/11
    • 献立
  • 焼きカレー

    焼きカレー

    主材料:ご飯 ピザ用チーズ カレー 水煮コーン

    • 10分
    • 431 Kcal
    • 2012/09
    • お弁当
  • 焼きチーズにぎり

    焼きチーズにぎり

    とろりと溶けたチーズが食欲をそそります!

    主材料:ご飯 ピザ用チーズ ドライパセリ

    • 15分
    • 346 Kcal
    • 2008/09
    • 献立
  • ツナゴボウのおにぎり

    ツナゴボウのおにぎり

    主材料:ご飯 ツナ 味付けのり きんぴらゴボウ

    • 10分
    • 250 Kcal
    • 2015/03
    • お弁当
  • 桜ご飯

    桜ご飯

    主材料:ご飯 桜の花の塩漬け 梅干し 木の芽 白ゴマ

    • -
    • -
    • 2009/06
    • 連載
  • 菜飯

    菜飯

    主材料:野沢菜のお漬け物 チリメンジャコ ご飯 白ゴマ

    • 10分
    • 293 Kcal
    • 2014/06
    • お弁当
  • ベーコンチーズサンドトースト

    ベーコンチーズサンドトースト

    おやつにもピッタリな子供から大人まで楽しめるスナック。

    主材料:ベーコン バゲット ドライパセリ ピザ用チーズ

    • 15分
    • 204 Kcal
    • 2017/12
    • 献立
  • ゆで卵のタルタルソース焼き

    ゆで卵のタルタルソース焼き

    主材料:ゆで卵 ドライパセリ パン粉

    • 5分
    • 127 Kcal
    • 2014/07
    • お弁当
  • 野沢菜ちくわ

    野沢菜ちくわ

    ちくわに野沢菜を詰めただけ。野沢菜の塩気がちくわとマッチします。

    主材料:ちくわ 野沢菜のお漬け物 白ゴマ

    • 5分
    • 100 Kcal
    • 2013/11
    • 簡単
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