カジキを使ったレシピ

パサつきがちな、カジキマグロ。淡泊なカジキはクリームソースと相性抜群。米粉を使うとソースがダマにな…

主材料：バター 牛乳 ニンニク シメジ パセリ 米粉 エノキ エリンギ カジキ サツマイモ

• 30分
• 372 Kcal
• 2017/01
• 献立

主材料：カジキ 小麦粉 白ワイン イタリアンパセリ

• 10分
• 250 Kcal
• 2016/06
• お弁当

小骨などがなく食べやすいカジキ。生のトマトを使ったソースでシンプルに。

主材料：カジキ 小麦粉 トマト ブラックオリーブ ニンニク パセリ

• 20分
• 203 Kcal
• 2018/07
• 献立

ショウガがきいた甘辛の味付けで、ご飯がすすみます。冷蔵庫で2、3日日持ちします。

主材料：カジキ ショウガ 水 酒

• 10分
• 188 Kcal
• 2018/07
• 献立

カジキを爽やかなレモンの風味でいただきます。

主材料：カジキ 小麦粉 レモン汁 バター シメジ マイタケ パセリ

• 20分
• 227 Kcal
• 2018/08
• 献立

グリーンのソースで見た目が爽やかに。鶏肉などでアレンジしても美味しいです。

主材料：カジキ 小麦粉 キュウリ 大葉

• 30分
• 213 Kcal
• 2017/10
• 献立