カリフラワー好きなのに、いつもワンパターンでした。簡単なのに和風の上品な味になって、かつお節とも相性がぴったりで、すごく美味しかったです。家族からも誉められました！
イイネ！
0
- E・レシピ >
- 献立 >
- 「サバの揚げ浸し」の献立 >
- カリフラワーのおかか和えのレシピ・作り方
献立
- 調理時間
- カロリー
- 60 Kcal
下準備
-
カリフラワーは小房に分ける。軸のかたい部分は、皮を厚めにむいて、ひとくち大の乱切りにする。
-
大きめのボウルに＜和え衣＞の材料を混ぜ合わせる。
作り方
-
1鍋に塩を入れた熱湯を煮たたせ、カリフラワーをゆでてザルに上げる。しっかり水気をきって、＜和え衣＞のボウルに入れ、全体に和えて器に盛り分ける。
みんなのおいしい！コメント
「カリフラワーのおかか和え」の関連レシピ
カリフラワーの甘酢炒め
レンジでカリフラワーのピクルス
カリフラワーの甘酢炒め
カリフラワーピクルス
カリフラワーの甘酢漬け
「カリフラワー」を使ったその他のレシピ
-
カリフラワーのホットサラダ
-
鶏ささ身とホウレン草のクリームスープ
-
鶏肉のトマトペンネ
-
カリフラワーとインゲンのサラダ
-
鮭とカリフラワーのグラタン
-
作り置きピクルス
-
カリフラワーのマヨポン酢
-
カリフラワーと鶏もも肉のピリ辛炒め
-
カリフラワーとイカのマリネ
-
カリフラワーのマリネ
ピックアップ
最新の おいしい！
-
きんぴらのコチュジャン和え がおいしい！
ゲストさん 00:12
-
即席ナスの漬け物 がおいしい！
ゲストさん 00:11
-
焼きさつま揚げとキノコのマヨ和え がおいしい！
ゲストさん 00:11
-
ナッツ入りポテサラ がおいしい！
ゲストさん 00:10
-
ふんわりベジタブル卵焼き がおいしい！
ゲストさん 00:10
-
塩もみ大根とニンジンの炒め物 がおいしい！
ゲストさん 00:10
-
キノコのオイスター炒め がおいしい！
ゲストさん 00:10
-
ハムカツ がおいしい！
ゲストさん 00:10
-
肉詰めシシトウ がおいしい！
ゲストさん 00:10
-
ビーンズサラダ がおいしい！
ゲストさん 00:09
-
湯豆腐 がおいしい！
ゲストさん 10/17
-
ホウレン草とちくわの卵とじ がおいしい！
ゲストさん 10/17
-
サバのピリ辛みそ煮 がおいしい！
ゲストさん 10/17
-
米粉クルミパン がおいしい！
ゲストさん 10/17
-
サバのピリ辛みそ煮 がおいしい！
ゲストさん 10/17
ウーマンエキサイト特集
