愛あるセレクトをしたいママのみかた

生鮮果物を使ったレシピ

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  • エビアボ揚げ餃子

    エビアボ揚げ餃子

    主材料:餃子の皮 水 むきエビ アボカド

    • 7分
    • 344 Kcal
    • 2014/12
    • お弁当
  • ふわふわパンケーキ

    ふわふわパンケーキ

    ふわふわのパンケーキにお好みのトッピングをして、Myケーキを作りましょう!

    主材料:卵 牛乳 薄力粉 生クリーム バナナ 溶かしバター リンゴ キウイ 黄桃 みかん カラフルチョコスプレー

    • 40分
    • -
    • 2010/11
    • 特集
  • 水菜のサラダ

    水菜のサラダ

    主材料:水菜 ミツバ リンゴ シメジ クルミ レモン汁

    • 15分
    • 118 Kcal
    • 2006/12
    • 献立
  • モッツァレラとアボカドのバジル和え

    アボカドとチーズ、バジルを混ぜるだけで簡単に出来るおしゃれな一品。

    主材料:レモン汁 アボカド バジル ブラックオリーブ モッツァレラチーズ

    • 10分
    • 209 Kcal
    • 2010/12
    • 献立
  • チョコクランベリーアイス

    チョコクランベリーアイス

    チョコレートアイスにクッキーとクランベリーを…。ちょっとキルシュの香りが大人の味、贅沢アイスです!

    主材料:キルシュ アイスクリーム クランベリー ココアクッキー コーンカップ

    • 10分
    • 527 Kcal
    • 2009/07
    • 簡単
  • ホウレン草とナメコのお浸し

    ホウレン草とナメコのお浸し

    ユズ皮を少し加えるだけで、見た目も味もワンランクアップ!ホウレン草の水気はしっかり絞って下さいね。

    主材料:ホウレン草 だし汁 ナメコ ユズ皮

    • 10分
    • 32 Kcal
    • 2011/01
    • 簡単
  • シャンパンゼリー

    シャンパンゼリー

    お酒好きのお父さんにおすすめ、大人のデザートです。

    主材料:水 ミントの葉 レモン汁 板ゼラチン シャンパン レモン皮

    • -
    • -
    • 2009/06
    • 特集
  • イカゲソのから揚げ

    イカゲソのから揚げ

    しっかり味がついているのでそのままでおいしいです。ビールのおつまみにも!

    主材料:片栗粉 レモン パセリ イカ

    • 20分
    • 158 Kcal
    • 2018/05
    • 献立
  • 手羽中のシンプル焼き

    手羽中のシンプル焼き

    鶏手羽中とシシトウをグリルで焼いた、香ばしい一品。お酒のおつまみにGOOD!

    主材料:鶏手羽中 酒 シシトウ レモン

    • 20分
    • 169 Kcal
    • 2012/05
    • 献立
  • ヨーグルトアイス

    ヨーグルトアイス

    ヨーグルトで手作りしたアイスは、濃厚だけどサッパリ。

    主材料:プレーンヨーグルト レモン汁 イチゴジャム ミントの葉 冷凍パイシート

    • 15分 +
    • 250 Kcal
    • 2016/04
    • 献立
  • ふわふわデザート

    ふわふわデザート

    ふわっとした食感がマシュマロみたい。ソースはお好みのジャムで。

    主材料:卵白 ジャム 水 キウイ ミントの葉

    • 10分
    • 111 Kcal
    • 2009/06
    • 簡単
  • フローズンパイナップル・ジン

    フローズンパイナップル・ジン

    生のパイナップルをカチンカチンに凍らせてからミキサーでフローズンに。くり抜いたあとの皮をつかえば、…

    主材料:ジン パイナップル レモン汁 氷 炭酸水 ミントの葉

    • -
    • -
    • 2002/08
    • 特集
  • サンマ・ハタハタ盛り

    サンマ・ハタハタ盛り

    主材料:サンマ 大根おろし スダチ ハタハタ レモン 棒ショウガ おにぎり

    • 30分
    • 501 Kcal
    • 2004/09
    • 特集
  • 豚肉とモヤシのレンジ蒸し

    豚肉とモヤシのレンジ蒸し

    主材料:豚肉 モヤシ 酒 レモン汁

    • 15分
    • 129 Kcal
    • 2006/09
    • 献立
  • 手羽先の塩焼き

    手羽先の塩焼き

    主材料:鶏手羽先 酒 プチトマト スダチ

    • 15分
    • 48 Kcal
    • 2005/10
    • 献立
  • イチゴババロア

    イチゴババロア

    主材料:生クリーム 水 粉ゼラチン イチゴ レモン汁 ホワイトキュラソー 白ワイン

    • 1時間30分
    • -
    • 2001/04
    • 献立
  • 豆腐ユズみそ田楽

    豆腐ユズみそ田楽

    主材料:酒 木綿豆腐 ユズ皮 木の芽

    • 15分
    • 125 Kcal
    • 2002/03
    • 献立
  • ダイエットティラミス

    ダイエットティラミス

    食後のデザートに。甘いものも我慢せずに食べたいよね。だからチーズを使わずにヨーグルトで作っちゃいま…

    主材料:ココアパウダー コーヒー フィンガービスケット プレーンヨーグルト ラム酒 バナナ 熱湯

    • -
    • 148 Kcal
    • 2009/06
    • 連載
  • バニラアイス リンゴの甘煮添え

    リンゴの甘煮はバニラアイスにぴったりです。ナッツ代わりのグラノーラで満足感がアップ。

    主材料:リンゴ 水 ラム酒 バニラアイス グラノ―ラ

    • 15分
    • 346 Kcal
    • 2015/11
    • 献立
  • 大根のレモンマヨ和え

    大根のレモンマヨ和え

    主材料:大根 ツナ 水煮コーン サニーレタス レモン プレーンヨーグルト

    • 15分
    • 101 Kcal
    • 2006/08
    • 献立
  • ピーチ&ヨーグルト

    ピーチ&ヨーグルト

    白桃と黄桃の二種類を使いました。

    主材料:白桃 白ワイン プレーンヨーグルト レモン汁 水 黄桃 ブルーベリー ミントの葉

    • 10分
    • 145 Kcal
    • 2009/04
    • 献立
  • アボカドとサーモンの生春巻き

    アボカドとサーモンの生春巻き

    サーモンにはアスタキサンチンが含まれ、抗酸化力があります。活性酸素の発生を抑えて、老化予防にシミや…

    主材料:ライスペーパー サニーレタス アボカド キュウリ レモン汁 サーモン

    • -
    • -
    • 2009/06
    • 連載
  • コク旨!柿とミツバのゴマ和え

    コク旨!柿とミツバのゴマ和え

    柿の甘味とゴマのコクを、ミツバの香りでさわやかに!

    主材料:柿 ミツバ 塩麹 水

    • 10分
    • 105 Kcal
    • 2019/01
    • 簡単
  • 抹茶豆乳プリン

    抹茶豆乳プリン

    ゆで小豆とバナナが入った優しい味わいの抹茶プリンです。

    主材料:水 粉ゼラチン 熱湯 豆乳 ゆで小豆 抹茶 バナナ

    • 15分 +
    • 171 Kcal
    • 2015/09
    • 献立
  • 鯛の塩焼き

    鯛の塩焼き

    鯛はシンプルに塩焼きに。カブの酢の物を添えて後味サッパリ。

    主材料:酒 プチトマト レモン カブ 鯛

    • 30分
    • 118 Kcal
    • 2014/12
    • 献立
  • フルーツと黒豆のチェー

    フルーツと黒豆のチェー

    手軽に作れる具だくさんなチェー。フルーツはお好みのものを使ってくださいね。

    主材料:イチゴ バナナ キウイ 黒豆の甘煮 タピオカ かき氷 ミントの葉

    • 20分
    • -
    • 2019/03
    • 特集
  • スイカのジュース

    スイカのジュース

    ナタデココも一緒にミキサーにかけました。

    主材料:スイカ ナタデココ 炭酸飲料 ミントの葉

    • 10分
    • 88 Kcal
    • 2009/07
    • 献立
  • イチジクの田楽

    イチジクの田楽

    主材料:イチジク ユズ 酒 粉かつお すり白ゴマ

    • 15分
    • 65 Kcal
    • 2006/10
    • 献立
  • 砂肝のカリカリ揚げ

    砂肝のカリカリ揚げ

    主材料:砂肝 酒 レモン プリーツレタス

    • 15分
    • 90 Kcal
    • 2001/09
    • 献立
  • アジのなめろう・日本酒

    アジのなめろう・日本酒

    薬味が効いた、日本酒との相性抜群な一品。

    主材料:アジ 酒 ショウガ 細ネギ 大葉 ユズ 日本酒

    • 15分
    • 269 Kcal
    • 2013/11
    • 献立
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