愛あるセレクトをしたいママのみかた

果物を使ったレシピ

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  • ハチミツレモン大学いも

    ハチミツレモン大学いも

    レモンの皮が入って、より風味豊かになりました。

    主材料:サツマイモ レモン汁 レモン

    • 25分
    • 355 Kcal
    • 2008/01
    • 献立
  • モヤシのエスニック和え

    モヤシのエスニック和え

    ゆで置きモヤシをナンプラーで和えてエスニック風に。

    主材料:モヤシ レモン汁 パクチー(香菜)

    • 5分
    • 24 Kcal
    • 2018/12
    • 献立
  • 焼きリンゴとバニラアイス

    焼きリンゴとバニラアイス

    フライパンで簡単焼きリンゴ。熱々を冷たいバニラアイスと一緒にどうぞ。

    主材料:リンゴ バター バニラアイス

    • 5分
    • 262 Kcal
    • 2015/11
    • 献立
  • リンゴチップス

    リンゴチップス

    とっても軽い食感のチップスは、手作りならではのおいしさ。

    主材料:リンゴ 水 カルバドス酒

    • -
    • -
    • 2010/05
    • 連載
  • 簡単やみつきおつまみ!アボカドの生ハム巻き

    スーパーでぜひ食べごろのアボカドを購入して下さいね!生ハムの塩気と、まったり濃厚なアボカドがよく合…

    主材料:アボカド レモン汁 生ハム

    • 5分
    • 174 Kcal
    • 2008/07
    • 簡単
  • トマトマリネ

    トマトマリネ

    主材料:レモン汁 プチトマト バジル

    • 5分
    • 94 Kcal
    • 2013/12
    • お弁当
  • スパークリング・ハイビスカスティー

    濃いめのハイビスカスティーを炭酸水でわったソフトドリンクです。

    主材料:ハイビスカスティー 熱湯 レモン汁 炭酸水

    • 5分 +
    • -
    • 2017/12
    • その他
  • グレープフルーツサラダ

    グレープフルーツサラダ

    ビタミンCたっぷりのサブメニュー。ノンオイルのドレッシングを使えばもっと低カロリーになります。

    主材料:キュウリ グレープフルーツ サニーレタス

    • 5分
    • 95 Kcal
    • 2009/06
    • 連載
  • バラカ・パパイヤの器で

    バラカ・パパイヤの器で

    南国のフルーツパパイヤと、フランス・シャンパーニュ地方のチーズのシンプルな組み合わせなんです。

    主材料:ミントの葉 パパイヤ バラカ

    • -
    • -
    • 2001/08
    • 特集
  • バナナココナッツミルク

    バナナココナッツミルク

    主材料:バナナ 水

    • 15分
    • -
    • 2001/08
    • 献立
  • グレープフルーツとスプラウトのサラダ

    シャンパンビネガーのドレッシングでおしゃれなフルーツサラダを。

    主材料:グレープフルーツ スプラウト

    • 15分
    • 54 Kcal
    • 2016/09
    • 簡単
  • 大根の梅和え

    大根の梅和え

    甘酸っぱい味とシャキシャキの食感が良い箸休めになります。

    主材料:大根 梅干し 大葉

    • 3分 +
    • 38 Kcal
    • 2016/10
    • 献立
  • ハニーレモネード

    ハニーレモネード

    ビタミンCたっぷり。甘酸っぱさが、心と体をほぐしてくれそう。

    主材料:レモン汁 熱湯 レモン

    • 5分
    • 111 Kcal
    • 2016/02
    • 簡単
  • タピオカパイン

    タピオカパイン

    主材料:タピオカ パイナップル

    • 10分
    • 32 Kcal
    • 2011/06
    • お弁当
  • プチトマトのハニーレモン

    プチトマトのハニーレモン

    食べる頃にはちょうど味もなじんで、おいしいデザートに。

    主材料:プチトマト レモン ミントの葉

    • 5分
    • 87 Kcal
    • 2016/07
    • お弁当
  • 簡単シナモンリンゴパイ

    簡単シナモンリンゴパイ

    冷凍パイシートとリンゴジャムがあれば作れる、お手軽スイーツ。冷めてもおいしい!

    主材料:冷凍パイシート リンゴジャム

    • 20分
    • 250 Kcal
    • 2010/12
    • 献立
  • 材料3つ!カブとレモンの即席漬け

    この時期美味しいカブをレモンの爽やかな風味でいただきます。

    主材料:カブ レモン

    • 15分
    • 23 Kcal
    • 2016/03
    • 献立
  • バナナとサツマイモのマッシュ

    バナナとサツマイモのマッシュ

    バナナに甘いサツマイモを加えればデザートにもOK。アレンジはミルクを加えてなめらかに食べやすく。

    主材料:バナナ サツマイモ お湯

    • 10分
    • -
    • 2012/08
    • 離乳食
  • カブの甘酢漬け

    カブの甘酢漬け

    主材料:カブ ユズ皮

    • 5分 +
    • 29 Kcal
    • 2014/11
    • お弁当
  • フルーツサラダ

    フルーツサラダ

    主材料:オレンジ キウイ カッテージチーズ

    • -
    • -
    • 2009/06
    • 連載
  • キウイ&パイナップルビネガー

    キウイ&パイナップルビネガー

    酸味と甘みのバランスが良いビネガーです。

    主材料:キウイ パイナップル 紅茶

    • -
    • -
    • 2012/05
    • 特集
  • 白菜のユズ酢和え

    白菜のユズ酢和え

    ユズの皮と汁を使っているのでユズの良い香りが口の中で広がります。

    主材料:白菜 ユズ汁 ユズ皮

    • 20分
    • 101 Kcal
    • 2013/02
    • 献立
  • ニンジンとレーズンのサラダ

    ニンジンとレーズンのサラダ

    ニンジンサラダにはレーズンをプラスすれば、手軽に栄養価UPできます。アレンジのサラダロールは持ちや…

    主材料:ニンジン レーズン

    • 15分
    • -
    • 2012/05
    • 離乳食
  • キュウリの梅おろし和え

    キュウリの梅おろし和え

    大根おろしと作り置き甘酢を入れる事で、よりサッパリとした和え物に。

    主材料:キュウリ 大根おろし 梅干し

    • 10分
    • 45 Kcal
    • 2010/08
    • 献立
  • 作り置きネギのマリネ

    作り置きネギのマリネ

    酢ではなく、レモンの酸味でサッパリと。パスタやパン、サーモンやチーズを添えておつまみにアレンジして…

    主材料:レモン汁 白ネギ

    • 10分 +
    • -
    • 2014/09
    • 特集
  • ニンジンサラダ

    ニンジンサラダ

    主材料:ニンジン レーズン

    • -
    • -
    • 2009/06
    • 連載
  • キウイヨーグルト

    キウイヨーグルト

    主材料:プレーンヨーグルト キウイコンフィチュール ミントの葉

    • -
    • -
    • 2007/04
    • 特集
  • ブドウのグラニテ

    ブドウのグラニテ

    ブドウの果肉はもちろん、皮も色出しに利用して見た目も涼しげなブドウづくしの冷たいデザートです。

    主材料:水 白ワイン レモン ブドウジュース 巨峰

    • 10分 +
    • -
    • 2017/08
    • 特集
  • サツマイモのオレンジ煮

    サツマイモのオレンジ煮

    主材料:サツマイモ オレンジジュース

    • 25分
    • -
    • 2003/10
    • 献立
  • クリーミーアボカドディップ

    クリーミーアボカドディップ

    よく熟れたアボカドを使うのが美味しさの秘訣。パンや野菜と相性抜群。

    主材料:アボカド 生クリーム プレーンヨーグルト レモン汁

    • 15分
    • 254 Kcal
    • 2012/12
    • 献立
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