ワインビネガーを使ったレシピ

電子レンジで加熱したジャガイモをサッと揚げて、赤ピーマンとトマトを使った南欧らしいソースをかける。…

主材料：ジャガイモ 小麦粉 赤ピーマン トマト ニンニク

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• 2002/12
• 特集

緑や赤色の鮮やかな野菜のサラダ。これ一つで食卓を華やかにしますね。

主材料：レタス プチトマト 玉ネギ キュウリ ピーマン 赤ピーマン

• 10分
• 79 Kcal
• 2012/11
• 献立

バゲットが余った時はぜひクルトンに!!

主材料：粉チーズ レタス ベーコン レモン汁 ゆで卵 トマト リンゴ バゲット

• 15分
• 323 Kcal
• 2008/03
• 献立

トマトの甘みが寒天に凝縮！　見た目も鮮やかですね。

主材料：粉寒天 トマトジュース サラダ水菜 モッツァレラチーズ

• 15分
• 163 Kcal
• 2008/09
• 献立

主材料：玉ネギ レモン汁 ニンニク ナス バジル 芽ヒジキ オイルサーディン

• 20分
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• 2002/04
• 献立

主材料：ナス エリンギ カボチャ ピーマン グリーンアスパラ ベーコン

• 20分
• 99 Kcal
• 2005/06
• 献立

グリーン色がキレイなサラダです。ドレッシングにチリメンジャコを加えるのがポイント。

主材料：レタス サニーレタス スプラウト プチトマト 酒 すり白ゴマ

• 15分
• 70 Kcal
• 2015/08
• 献立

食べる直前まで冷やしておけば、玉ネギの辛味もぬけておいしいです。

主材料：トマト キュウリ 新玉ネギ カッテージチーズ

• 15分
• 133 Kcal
• 2014/04
• 献立

梅干し入りのさっぱりドレッシングでいただきます。

主材料：カリフラワー レタス キュウリ 梅干し すり白ゴマ

• 15分
• 117 Kcal
• 2007/03
• 献立

主材料：レタス 貝われ菜 菜の花 リンゴ

• 15分
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• 2002/03
• 献立

旬の豆アジなら骨までまるごと食べられますよ。

主材料：玉ネギ 小麦粉 ピーマン 豆アジ

• 30分
• 211 Kcal
• 2008/07
• 献立

主材料：レタス スプラウト ブロッコリー

• 15分
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• 2003/08
• 献立

主材料：レタス 玉ネギ キュウリ トマト 春巻きの皮 レモン汁

• 15分
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• 2001/09
• 献立

ツナをペースト状にして、パスタにからめました。

主材料：スパゲティー 卵黄 ツナ

• 20分
• 583 Kcal
• 2009/03
• 献立

主材料：玉ネギ ドライパセリ ハム 白菜 チリメンジャコ

• 15分
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• 2003/12
• 献立

ケイパーが入ったドレッシングはサラダと相性抜群。

主材料：豆腐 レタス ブロッコリー シーフードミックス ケイパー

• 10分
• 138 Kcal
• 2009/07
• 献立

サヤインゲンはゆでる時間によって食感が違うので、お好みのゆで加減で試すのもいいかも！

主材料：サヤインゲン セロリ 玉ネギ ドライパセリ

• 20分
• 76 Kcal
• 2008/05
• 献立

塩鮭をつかって簡単マリネ。揚げてから漬けるので、しっかりとコクがあるのに、レモンの輪切りと玉ネギで…

主材料：玉ネギ レモン 小麦粉 酒 塩鮭

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• 2002/12
• 特集

主材料：白ワイン ナス エリンギ カボチャ ピーマン アンチョビ

• 25分
• 73 Kcal
• 2006/02
• 献立

主材料：春キャベツ レモン汁 プチトマト アンチョビ 粉チーズ ドライパセリ ゆで卵 フランスパン

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• 280 Kcal
• 2008/05
• 特集

主材料：玉ネギ 赤パプリカ カボチャ パセリ ショウガ

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• 2004/05
• 特集

皮をむいたパプリカは口当たりがなめらかに。

主材料：玉ネギ ニンニク ドライパセリ 赤パプリカ 黄パプリカ

• 20分
• 113 Kcal
• 2014/07
• 献立

みずみずしいトマトのサラダは、ドレッシングも手作りで。

主材料：トマト 玉ネギ サニーレタス

• 10分
• 71 Kcal
• 2012/06
• 献立

レタスは冷水に放ち、パリッとさせてくださいね。生のトウモロコシは、彩りも甘みも強くて存在感がありま…

主材料：レタス トウモロコシ トマト キュウリ バジル

• 15分
• 152 Kcal
• 2014/06
• 献立

主材料：キャベツ 玉ネギ リンゴ 貝われ菜

• 10分
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• 2002/03
• 献立

緑、赤、黄色がキレイなカラフルサラダ！

主材料：ルッコラ レタス トマト キュウリ 黄パプリカ 玉ネギ

• 15分
• 128 Kcal
• 2014/08
• 献立

主材料：トマト 玉ネギ

• 10分
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• 2002/07
• 献立

主材料：玉ネギ ドライパセリ ハム チリメンジャコ サラダ水菜

• 15分
• 122 Kcal
• 2007/01
• 献立

新玉ネギがみずみずしい、食べやすいマリネです。

主材料：赤パプリカ 新玉ネギ クレソン

• 20分
• 96 Kcal
• 2009/04
• 献立

主材料：セロリ トマト レタス トウモロコシ バジル 玉ネギ

• 15分
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• 2001/07
• 献立