薄口しょうゆを使ったレシピ

焼いた生麩が香ばしいですよ。

主材料：酒 ミツバ 水 昆布 白ネギ 生麩

• 15分
• 71 Kcal
• 2009/05
• 献立

主材料：水煮タケノコ ワカメ 木の芽 だし汁 酒

• 15分
• 24 Kcal
• 2003/05
• 献立

栄養満点のワカメがメインの茶碗蒸し。火加減が蒸し上がりのポイントに。

主材料：だし汁 卵 ミツバ カマボコ シイタケ ワカメ

• 25分
• 112 Kcal
• 2014/04
• 献立

優しい味のお吸い物。麩はどんな種類を使ってもOK！

主材料：酒 だし汁 ワカメ 豆腐 麩 細ネギ

• 15分
• 57 Kcal
• 2013/06
• 献立

新ジャガイモを使って、甘めの味付けにしました。

主材料：新ジャガイモ 豚肉 玉ネギ ニンジン しらたき（糸コンニャク） サヤインゲン だし汁 酒

• 45分
• 500 Kcal
• 2009/03
• 献立

卵は弱火で火を通すことで、ふんわり仕上がります。アサリからでる旨味がギュッとつまった丼です。

主材料：ご飯 酒 卵 ネギ アサリ

• 15分
• 422 Kcal
• 2011/05
• 簡単

調理法も味付けも、とってもシンプル。豚肉の甘みとくったりとしたホウレン草、これならいくらでも食べら…

主材料：酒 水 絹ごし豆腐 ホウレン草 豚バラ肉

• 15分
• 273 Kcal
• 2011/12
• 簡単

しっかり中まで味が染みています。プチプチの食感も楽しい!

主材料：数の子 酒 だし汁 糸かつお

• 15分
• 294 Kcal
• 2005/11
• 特集

主材料：酒 だし汁 湯葉 シメジ

• 15分
• 39 Kcal
• 2006/12
• 献立

透明感が何とも上品。フキの香りとシャキシャキとした食感を楽しんで下さい。

主材料：フキ 豚ロース肉 片栗粉 だし汁 酒

• 25分
• -
• 2012/03
• 特集

主材料：水 卵 すり白ゴマ 上新粉 薄力粉 干し桜エビ 細ネギ ベーコン

• 30分
• -
• 2003/08
• 献立

ゴマ油でネギを一度炒めて、ゴマ油香る香ばしいスープに仕上げます。

主材料：ワカメ 酒 水 白ゴマ 白ネギ

• 10分
• 88 Kcal
• 2019/01
• 献立

薄味のお浸しです。汁も残さずいただけます。

主材料：ミツバ ワカメ だし汁

• 15分
• 8 Kcal
• 2016/05
• 献立

主材料：カリフラワー レンコン だし汁

• 15分
• 58 Kcal
• 2003/12
• 献立

高野豆腐とちくわを煮た、やさしい味付けの煮物。翌日は味が良くなじんでおいしいですよ。

主材料：高野豆腐 ちくわ ニンジン だし汁 酒

• 15分
• 182 Kcal
• 2011/04
• 献立

高野豆腐にしっかり煮汁をからめてください。粉山椒がアクセントです。

主材料：卵 酒 だし汁 高野豆腐 キヌサヤ

• 20分
• 259 Kcal
• 2014/03
• 献立

主材料：お米 五穀米 酒 長芋 だし汁 卵黄

• 40分
• 535 Kcal
• 2004/10
• 献立

残ったら刻んでケーキやクッキーに入れても！

主材料：アンズ

• 30分
• 737 Kcal
• 2007/12
• 特集

シンプルだからこそ鶏がらからとったスープのおいしさが味わえます。今回は唐辛子入りの春雨を使ったので…

主材料：白ネギ 酒 水 ニンジン ショウガ シイタケ 刻みネギ 木綿豆腐 玉ネギ エノキ 鶏ガラ

• 1時間
• 393 Kcal
• 2006/12
• 特集

豚バラ肉とキノコを白菜で巻いて芯から葉まで使い切り！熱いうちにお好みのタレで召し上がれ♪

主材料：白菜 豚バラ肉 シメジ 水 酒

• 25分
• -
• 2014/02
• 特集

豚肉やコーンが入ったしっかりとした味付けのお吸い物。トロッとしているので身体も温まります。

主材料：酒 だし汁 ネギ 片栗粉 卵 水煮コーン 豚肉

• 15分
• 123 Kcal
• 2013/11
• 献立

主材料：豚ロース肉 白菜 モヤシ 大根 しらたき（糸コンニャク） ホウレン草 シメジ そば だし汁 酒

• 20分
• 382 Kcal
• 2003/10
• 献立

大根おろしがたっぷり入った、身体にやさしい汁物。食欲が無い時にも。

主材料：豆腐 だし汁 水 片栗粉 ネギ 油揚げ 大根おろし

• 15分
• 84 Kcal
• 2013/01
• 献立

主材料：セロリ チリメンジャコ

• 5分
• 28 Kcal
• 2014/07
• お弁当

ハマグリのおいしいおだしを高野豆腐がたっぷり含んでおいしい！

主材料：酒 水 サヤインゲン 昆布 ワカメ 高野豆腐 ハマグリ

• 15分
• 96 Kcal
• 2019/04
• 献立

梅干し入りお吸い物はとてもさっぱり味。

主材料：酒 だし汁 豆腐 貝われ菜 梅干し

• 15分
• 57 Kcal
• 2007/03
• 献立

主材料：ブリ 水菜 ニンジン 水煮ゼンマイ モヤシ だし汁 酒

• 20分
• 296 Kcal
• 2006/01
• 献立

主材料：豆腐 酒 だし汁 油揚げ セリ

• 15分
• 110 Kcal
• 2003/01
• 献立

エンドウ豆と高野豆腐をやさしい味のだし汁でさっと煮、卵でとじました。味が染み込んだ高野豆腐が絶品！

主材料：酒 だし汁 溶き卵 高野豆腐 エンドウ豆

• 15分
• 229 Kcal
• 2013/03
• 献立

グリルで香ばしく焼いたアユをお米と一緒に炊いた、薬味たっぷりのご飯です。

主材料：酒 お米 だし汁 ショウガ 大葉 アユ ミョウガ

• 1時間
• 359 Kcal
• 2012/07
• 献立