愛あるセレクトをしたいママのみかた

ヒヨコ豆を使ったレシピ

検索結果:59件
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  • 豆のベジタリアンカレー

    豆のベジタリアンカレー

    茶色で小さいレンズ豆と、ぼこぼこした丸さが可愛いガルバンゾー(ヒヨコ豆)を使って、ヘルシーなベジタ…

    主材料:レンズ豆 ヒヨコ豆 インド風カレーベース 水 野菜スープの素 お米

    • -
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    • 2002/09
    • 特集
  • ヒヨコ豆入りコーンスープ

    ヒヨコ豆入りコーンスープ

    クリームコーンと牛乳で作る、濃厚でマイルドなスープ。最後にかける生クリームがおしゃれですね。

    主材料:クリームコーン 牛乳 水 クルトン 生クリーム ヒヨコ豆

    • 15分
    • 218 Kcal
    • 2011/02
    • 献立
  • ジャガイモの豆乳煮

    ジャガイモの豆乳煮

    白ワインをぜいたくに使った洋風の豆乳煮です。

    主材料:ジャガイモ ニンジン 玉ネギ ブロッコリー ベーコン ヒヨコ豆 白ワイン 豆乳 水

    • 40分
    • 362 Kcal
    • 2008/08
    • 献立
  • ヒヨコ豆のポタージュ

    ヒヨコ豆のポタージュ

    コロコロしたヒヨコ豆がかわいいですね。

    主材料:水 玉ネギ ジャガイモ ドライパセリ 白ワイン ニンニク ヒヨコ豆 ショウガ

    • 20分
    • 140 Kcal
    • 2008/04
    • 献立
  • ヒヨコ豆のシロップ煮

    ヒヨコ豆のシロップ煮

    お好みの水煮豆でもOK!

    主材料:ヒヨコ豆 水 キルシュ アイスクリーム

    • 20分
    • 308 Kcal
    • 2008/10
    • 献立
  • 夏野菜とヒヨコ豆のトマトスープ

    旬の野菜を使った栄養満点で美白効果も高いトマトスープです!

    主材料:水 玉ネギ 水煮トマト ニンニク 白ワイン ズッキーニ 黄パプリカ ナス ヒヨコ豆

    • 20分
    • 190 Kcal
    • 2016/08
    • 献立
  • 豆とヒジキの彩マリネ

    豆とヒジキの彩マリネ

    糖質の少ない豆を選ぶこともダイエットには大切。ヒジキも取り入れて、さらに栄養価アップ。作り置きして…

    主材料:玉ネギ ニンニク 芽ヒジキ 枝豆 ヒヨコ豆 水煮大豆 キドニービーンズ

    • 10分 +
    • -
    • 2017/04
    • 特集
  • 炒り米とヒヨコ豆のピラフ

    炒り米とヒヨコ豆のピラフ

    炒り米の香ばしさ、ピリ辛のトマトソースがエスニック風を演出します。鍋でご飯を炊くのは意外と簡単、ぜ…

    主材料:玉ネギ お米 水 ドライパセリ ニンニク ローリエ 水煮トマト ヒヨコ豆 フライドオニオン

    • 40分
    • 601 Kcal
    • 2023/01
    • 献立
  • ヒヨコ豆とベーコンのトマト煮

    ヒヨコ豆とベーコンのトマト煮

    短時間でおいしく仕上がります。豆はお好みのものを。

    主材料:玉ネギ ベーコン ニンニク 水煮トマト ヒヨコ豆 水 塩麹

    • 25分
    • 328 Kcal
    • 2015/02
    • 簡単
  • 鶏のペッパー焼き

    鶏のペッパー焼き

    彩り華やか。粗びき黒コショウが鶏の味を引き立たせています。

    主材料:鶏もも肉 ヒヨコ豆 赤パプリカ ピーマン 水煮コーン バター

    • 20分
    • 354 Kcal
    • 2008/02
    • 献立
  • 卵のサラダ

    卵のサラダ

    半熟卵がなめらかな食感に。パンに挟んでも。

    主材料:ゆで卵 ヒヨコ豆 カシューナッツ プレーンヨーグルト ドライパセリ

    • 15分
    • 337 Kcal
    • 2008/07
    • 献立
  • ヒヨコ豆のパン

    ヒヨコ豆のパン

    パンからのぞくヒヨコ豆が素朴で可愛いプチパン。黄色いヒヨコ豆がごろごろ生地に入っています。

    主材料:強力粉 ぬるま湯 ヒヨコ豆 強力粉

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    • 2007/05
    • ブレッド
  • モロッコ風ヒヨコ豆のスープ

    モロッコ風ヒヨコ豆のスープ

    モロッコの伝統的なスープ「ハリラ」をイメージ。シナモンとクミンの香りが食欲をそそります。

    主材料:水 玉ネギ ニンジン ニンニク トマト セロリ パクチー(香菜) ヒヨコ豆

    • 20分
    • 105 Kcal
    • 2016/04
    • 献立
  • ヒヨコ豆のクミン炒め

    ヒヨコ豆のクミン炒め

    スパイシーなクミンシードとヒヨコ豆を炒めました。

    主材料:ヒヨコ豆 トマト

    • 15分
    • 98 Kcal
    • 2009/05
    • 献立
  • ヒヨコ豆とカリフラワーのサラダ

    ヒヨコ豆とカリフラワーのホクホクとした食感が人気のサラダ。

    主材料:ヒヨコ豆 カリフラワー 紫玉ネギ ニンニク

    • 20分
    • 194 Kcal
    • 2009/09
    • 献立
  • ヒヨコ豆とキャベツのスープ

    ヒヨコ豆とキャベツのスープ

    タンパク質を豊富に含んだヒヨコ豆はダイエットにもオススメ。ベーコンで旨味をプラス。

    主材料:水 ベーコン キャベツ ヒヨコ豆

    • 10分
    • 96 Kcal
    • 2010/08
    • 献立
  • ヒヨコ豆と冷凍豆腐のベジつくね

    お肉を使わなくても、十分な食べごたえ。メインディッシュにどうぞ。

    主材料:酒 木綿豆腐 ネギ 大葉 小麦粉 たくあん ヒヨコ豆

    • 15分 +
    • -
    • 2016/07
    • 特集
  • ビーンズサンド

    ビーンズサンド

    最後に柿ソースをかけて完成です♪

    主材料:ヒヨコ豆 玉ネギ カッテージチーズ ピクルス ベーコン 柿

    • 20分
    • -
    • 2009/10
    • 特集
  • パリパリ温泉卵サラダ

    パリパリ温泉卵サラダ

    オーブンでパリパリに焼いた春巻きの皮を器に見立てた、おしゃれな一品!

    主材料:温泉卵 イタリアンパセリ 春巻きの皮 ヒヨコ豆 ピクルス

    • 15分
    • 368 Kcal
    • 2009/11
    • 献立
  • プチトマトのハーブソテー

    プチトマトのハーブソテー

    バジルの香りが食欲をそそりますね。

    主材料:プチトマト ヒヨコ豆 バジル

    • 15分
    • 109 Kcal
    • 2008/12
    • 献立
  • ヒヨコ豆とジャガイモのひとくち揚げ

    ヒヨコ豆とジャガイモの甘みを感じる一品。おつまみにも合いますよ。

    主材料:ヒヨコ豆 ジャガイモ 小麦粉 片栗粉 水

    • 15分
    • 204 Kcal
    • 2010/08
    • 献立
  • 野菜の揚げ団子カレー

    野菜の揚げ団子カレー

    野菜とお豆の甘みが凝縮されたカレーです!

    主材料:玉ネギ 水 ニンジン ニンニク ショウガ カボチャ ジャガイモ 水煮トマト 小麦粉 キャベツ ドライパセリ

    • 50分
    • 494 Kcal
    • 2008/02
    • 献立
  • 紫キャベツとヒヨコ豆のマリネ

    紫キャベツとヒヨコ豆のマリネ

    元気が出る鮮やかな色のマリネ。ワインのお供にも!

    主材料:レモン汁 ヒヨコ豆 紫キャベツ

    • 13分
    • 167 Kcal
    • 2017/09
    • 簡単
  • ペコロスのマリネ

    ペコロスのマリネ

    コロコロかわいいペコロスをマリネに……。

    主材料:白ワイン プチトマト ヒヨコ豆 ペコロス

    • 15分
    • 175 Kcal
    • 2008/09
    • 献立
  • ヒヨコ豆入りムサカ

    ヒヨコ豆入りムサカ

    ギリシャ料理のムサカ。ヒヨコ豆の食感が良いですね。

    主材料:合いびき肉 玉ネギ ナス シメジ ヒヨコ豆 白ワイン 水煮トマト 赤ワイン

    • 40分
    • 476 Kcal
    • 2008/09
    • 献立
  • 豚肉とヒヨコ豆のトマト煮込み

    豚肉とヒヨコ豆のトマト煮込み

    大きめに切った豚肉で、しっかり肉の旨みを味わって。トマトの旨みをヒヨコ豆が吸って、深い味わいになり…

    主材料:豚肩ロース肉 ヒヨコ豆 玉ネギ セロリ ニンニク 赤ワイン 水煮トマト ローリエ

    • 40分
    • 645 Kcal
    • 2023/01
    • 献立
  • ヒヨコ豆とルッコラのサラダ

    ヒヨコ豆とルッコラのサラダ

    カレー粉とマヨネーズで和えたサラダは、お子様にも食べやすい味です。

    主材料:ヒヨコ豆 ルッコラ ゆで卵 クルトン ドライパセリ

    • 10分
    • 149 Kcal
    • 2011/02
    • 献立
  • フムス(ヒヨコ豆のディップ)

    フムス(ヒヨコ豆のディップ)

    ゆでた野菜や、魚介類にも合いますよ。

    主材料:ヒヨコ豆 ピーナッツバター レモン汁 コリアンダー スティックセニョール トマト

    • 15分
    • 236 Kcal
    • 2008/08
    • 献立
  • ミートボールクリーム煮

    ミートボールクリーム煮

    主材料:玉ネギ パン粉 牛乳 合いびき肉 ニンジン 卵 ドライパセリ バター 生クリーム ジャガイモ 小麦粉

    • 35分
    • 533 Kcal
    • 2006/02
    • 献立
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