愛あるセレクトをしたいママのみかた

ビーンズサンド

最後に柿ソースをかけて完成です♪

材料  （ 2 人分 ）

<ヒヨコ豆のサラダ>

  

ヒヨコ豆

(水煮)1缶(1缶110g入り)
  

玉ネギ

1/4個
  

ピクルス

(キュウリ)3本
  

マヨネーズ

大さじ2
  

粒マスタード

大さじ1
  

塩コショウ

少々

ベーコン

(ブロック)100g

<柿ソース>

  

柿

1/2～1個
  

オリーブ油

大さじ1
  

塩コショウ

少々

ジャンル：
パン / その他パン
種別：
主食
公開日：
2009/10/26
更新日：
2015/02/18

下準備

  • 玉ネギはみじん切りにする。

  • ピクルスは5mm角に切る。

  • ビーンズサンドの下準備3

    ベーコンは厚さ5mmに切り、薄くサラダ油をひいたフライパンで焼き、分量外の塩、コショウを振る。

  • 柿は皮をむく。

  • ピタパンは袋の表示通りに温め、半分に切る。

作り方

  1. ビーンズサンドの作り方6
    1

    ＜ヒヨコ豆のサラダ＞の全ての材料を混ぜ合わせる。

  2. ビーンズサンドの作り方7
    2

    ＜柿ソース＞の柿はすりおろし、その他の＜柿ソース＞の材料と混ぜ合わせる。

  3. ビーンズサンドの作り方8
    3

    食べる直前に、ピタパンに＜ヒヨコ豆のサラダ＞、ベーコンを挟み、＜柿ソース＞をかける。

Xで教える
リストに追加ファンになる

現在のファン数3594

杉本 亜希子
レシピ制作 杉本 亜希子

( ブログ / HP ）

管理栄養士、料理家
管理栄養士、フードコーディネーター認定を取得。食材や調味料の組み合わせを考えながら、手軽で栄養も考慮した料理が得意。

杉本 亜希子制作レシピ一覧

レシピ＋調理＋スタイリング：伊藤亜希子｜写真：大黒真未

「ヒヨコ豆」を使ったその他のレシピ
もっと見る

タグからおすすめレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい！コメント

    コメント(0)

    コメントはまだありません。

    最新の食コラム

    もっと見る
    食コラム記事ランキング
    最新のおいしい！

    follow me

    i なりすましアカウントにご注意ください
    i ご登録にキャリアメールをお使いの皆さまへ

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に！

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい！

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい！

    E・レシピアプリ 作り方

    E・レシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2026 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ