太鼓判 10+ おいしい!
鮭の玄米チャーハン
![鮭の玄米チャーハン](https://imgc.eximg.jp/i=https%253A%252F%252Fimage.excite.co.jp%252Fjp%252Ferecipe%252Frecipe%252F3%252F7%252F3706b85e73b43aea0981d8d214ba8386%252F71676454280854aaeb5173c7cc8e8e80.jpeg&small=638&quality=70&type=jpeg)
玄米に含まれるセルロースは腸内で有害物質を吸着して排出してくれる効果があります!
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