愛あるセレクトをしたいママのみかた

白ネギの中華スープ

余りがちなザーサイをプラス。ゴマ油の香りが食欲をそそります。

献立
調理時間
カロリー
50 Kcal
レシピ制作: 
山下 和美
材料  （ 2 人分 ）

白ネギ

1/4本

ザーサイ

(市販品)20g

<スープ>

  

水

300ml
  

塩

少々

ゴマ油

小さじ1

メモお買い物メモ
カテゴリ：
中華料理  /  中華スープ  /  スープ
ジャンル：
中華 / スープ
種別：
スープ・汁
公開日：
2019/02/15
更新日：
2019/02/08

下準備

  • 白ネギの中華スープの下準備1

    白ネギは斜め薄切りにする。カニ風味カマボコはほぐす。ザーサイは細切りにする。

作り方

  1. 白ネギの中華スープの作り方2
    1

    鍋に＜スープ＞の材料とザーサイを入れ、中火で3分程煮る。白ネギとカニ風味カマボコを加えてサッと煮たら、ゴマ油をまわし入れて器によそう。

ブログに投稿
リストに追加ファンになる

現在のファン数779

山下 和美
レシピ制作 山下 和美

フードコーディネーター
自身の体調から「何を食べるか」を意識し、漢方、薬膳、メディカルハーブを学ぶ。漢方養生指導士も取得。

山下 和美制作レシピ一覧

「白ネギの中華スープ」の関連レシピ

「白ネギ」を使ったその他のレシピ
もっと見る

関連キーワードからレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい！コメント

    コメントはまだありません。

    最新の食コラム

    もっと見る
    フードランキング
    最新のおいしい！
    ウーマンエキサイト特集

    follow me

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に！

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい！

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい！

    E・レシピアプリ 作り方

    Eレシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2021 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ