1. E・レシピ >
  2. 献立 >
  3. 「ナスの豚肉巻き」の献立 >
  4. ホウレン草とイカのキムチ炒めのレシピ・作り方

ホウレン草とイカのキムチ炒め

炒めたホウレン草にサキイカを加えて、旨味と食感をプラスしました。

献立
調理時間
カロリー
118 Kcal
材料  （ 2 人分 ）

みりん

小さじ2

ゴマ油

小さじ2

白ゴマ

小さじ1

メモお買い物メモ
ジャンル：
中華 / 炒めもの
種別：
副菜

下準備

  • ホウレン草とイカのキムチ炒めの下準備1

    ホウレン草は根元を切り落とし、長さ4～5cmに切る。

  • サキイカはザク切りにする。

作り方

  1. ホウレン草とイカのキムチ炒めの作り方3
    1

    フライパンにゴマ油を熱し、ホウレン草とサキイカを加えてサッと炒める。

  2. ホウレン草とイカのキムチ炒めの作り方4
    2

    白菜キムチ、みりんを加えてサッと炒め、器に盛って白ゴマを振る。

ブログに投稿

「ホウレン草とイカのキムチ炒め」の関連レシピ

「ホウレン草」を使ったその他のレシピ
もっと見る

関連キーワードからレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい！コメント

    コメントはまだありません。

    最新の食コラム

    もっと見る
    ピックアップ
    最新のおいしい！
    ウーマンエキサイト特集

    follow me

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に！

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい！

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい！

    E・レシピアプリ 作り方

    Eレシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2019 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ