愛あるセレクトをしたいママのみかた

ベビーリーフのサラダ

野菜がたっぷり食べられるサラダ。粒マスタードがほんのり効いたドレッシングで召し上がれ！

献立
調理時間
カロリー
107 Kcal
材料  （ 2 人分 ）

<ドレッシング>

  

砂糖

小さじ1
  

粒マスタード

小さじ1
  

しょうゆ

小さじ1/2
  

EVオリーブ油

大さじ1
  

塩コショウ

少々

メモお買い物メモ
ジャンル：
洋食 / サラダ
種別：
副菜
公開日：
2014/01/13
更新日：
2020/04/30

下準備

  • ベビーリーフのサラダの下準備1

    ベビーリーフは水洗いしてザルに上げ、しっかり水気をきる。

  • ブロッコリー、カリフラワーは小房に分け、熱湯でゆでてザルに上げる。

  • 赤パプリカはヘタと種を取り、食べやすい大きさの乱切りにする。

  • 食べる直前までそれぞれ冷蔵庫で冷やしておく。

作り方

  1. ベビーリーフのサラダの作り方5
    1

    大きめのボウルに＜ドレッシング＞の材料を混ぜ合わせ、野菜を加えてドレッシングを全体にからめ、器に盛り分ける。

このレシピのポイント・コツ

・ドレッシングは食べる直前にからめると、野菜がシャキッとした食感のままいただけますよ！　
ブログに投稿
デリごはん

「ベビーリーフのサラダ」の関連レシピ

「ベビーリーフ」を使ったその他のレシピ
もっと見る

関連キーワードからレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい！コメント

    • ベビーリーフのサラダ

      華やかサラダ！パプリカが甘くておいしい。

    最新の食コラム

    もっと見る
    ピックアップ
    最新のおいしい！
    ウーマンエキサイト特集

    follow me

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に！

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい！

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい！

    E・レシピアプリ 作り方

    Eレシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2020 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ