- E・レシピ >
- 牛肉とホウレン草の中華風炒めのレシピ・作り方
牛肉とホウレン草の中華風炒め
3回
おいしい
作り方
-
1
牛肉は食べやすい大きさに切る。ホウレン草は根元を切り落とし、長さ5cmに切る。エリンギは縦に6等分に切る。ショウガは細切りにする。＜水溶き片栗＞の材料を混ぜ合わせる。
-
2フライパンにサラダ油を熱し、ショウガを入れて炒め、香りが出てきたら牛肉を加えて炒める。牛肉の色が変わってきたら、エリンギ、＜調味料＞の材料も加えて炒め合わせる。さらにホウレン草を加えて炒め、＜水溶き片栗＞を加えてトロミをつける。
このレシピのポイント・コツ
|
・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
|
|
|
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
|
みんなのおいしい！コメント
コメントはまだありません。
recipe/atsuko hashimoto｜photographs/hisato nakajima｜cooking/mami daikoku
「牛肉とホウレン草の中華風炒め」の関連レシピ
牛肉入り野菜スープ
焼肉のり巻き
ビビンバ風焼き肉丼
残り野菜汁
ホウレン草とキノコのフジッリ
「牛肉」を使ったその他のレシピ
-
素麺のチャプチェ風
-
カボチャと牛肉のみそ煮
-
牛肉、卵、レタスの黒コショウ炒め
-
牛肉と春雨の炒め煮
-
甘みそダレの牛焼き肉
-
牛肉たっぷり肉じゃが
-
牛肉とゴボウのオイスター炒め
-
牛肉とジャガイモの中華カレー炒め
-
中華風素麺チャンプルー
-
牛しゃぶとアボカドのアジアン風
ピックアップ
最新の おいしい！
-
カボチャのミルクスープ がおいしい！
ゲストさん 15:29
-
のっけアップルパイ がおいしい！
ゲストさん 15:25
-
米粉バナナメープルスコーン がおいしい！
ゲストさん 15:13
-
とろろ昆布入りにゅうめん がおいしい！
ゲストさん 15:01
-
米粉バナナメープルスコーン がおいしい！
ゲストさん 15:00
-
カボチャのクミンサラダ がおいしい！
ゲストさん 14:58
-
クイックフレンチトースト がおいしい！
ゲストさん 14:51
-
米粉バナナメープルスコーン がおいしい！
ゲストさん 14:45
-
パリパリキュウリ がおいしい！
ゲストさん 14:29
-
とろろ昆布入りにゅうめん がおいしい！
ゲストさん 14:23
-
ビーフストロガノフ がおいしい！
ゲストさん 14:22
-
鶏もも肉ショウガじょうゆ煮 がおいしい！
ゲストさん 14:08
-
チーズイン・ハンバーグ がおいしい！
ぷにっこさん 13:38
-
カボチャのクミンサラダ がおいしい！
ゲストさん 13:37
-
キノコの当座煮 がおいしい！
ゲストさん 13:29
ウーマンエキサイト特集
