小松菜のからし和え
小松菜のからし和え
小松菜とさつま揚げのからし和え
小松菜とシメジの煮浸し
小松菜とシメジのお浸し
辛子が苦手ですが、野菜の汁でまろやかになったようで食べやすかったです。辛子醤油は他でお浸しをしたときに使えると思います。レンジで気軽に作れて、次はえのきも入れてみます。
イイネ！
0
- E・レシピ >
- 献立 >
- 「鶏のカレー炒め」の献立 >
- 小松菜とシメジのからし和えのレシピ・作り方
下準備
-
小松菜は塩を入れた熱湯でサッとゆで、水に取って水気を絞り、長さ3cmに切る。
-
シメジは石づきを落とし、小房に分ける。
-
ボウルで＜和えダレ＞の材料を混ぜ合わせる。
作り方
-
1耐熱容器にシメジを入れて酒をかけ、ラップをして電子レンジで40～50秒加熱する。
-
2＜和えダレ＞のボウルに小松菜、(1)を蒸し汁ごと加えてサッと和え、器に盛る。
このレシピのポイント・コツ
|
・電子レンジは600Wを使用しています。
|
リストに追加ファンになる
現在のファン数1744
レシピ制作
杉本 亜希子
管理栄養士、料理家
管理栄養士、フードコーディネーター認定を取得。食材や調味料の組み合わせを考えながら、手軽で栄養も考慮した料理が得意。
「小松菜とシメジのからし和え」の関連レシピ
「小松菜」を使ったその他のレシピ
-
里芋と豚肉の梅肉ダレ炒め
-
小松菜とシメジの煮浸し
-
小松菜の梅肉和え
-
小松菜とささ身のポン酢和え
-
小松菜とさつま揚げのからし和え
-
厚揚げとエリンギのヨーグルトみそ炒め
-
牛肉と小松菜のオイスターソース炒め
-
油揚げの袋煮
-
小松菜とちくわの簡単和え
-
小松菜の和風スープ
みんなのおいしい！コメント
ピックアップ
最新のおいしい！
-
簡単ポークチャップ がおいしい！
ゲストさん 16:30
-
サンマの蒲焼き がおいしい！
ゲストさん 16:29
-
ピリ辛コンニャク がおいしい！
ゲストさん 16:18
-
レンコンのはさみ揚げ がおいしい！
ゲストさん 15:46
-
レンコンのゴマ塩ナムル がおいしい！
ゲストさん 15:28
-
回鍋肉 がおいしい！
ゲストさん 15:28
-
キノコのクリームオーブン焼き がおいしい！
ゲストさん 15:28
-
レンコンのはさみ揚げ がおいしい！
ゲストさん 15:23
-
レンコンのはさみ揚げ がおいしい！
ゲストさん 15:18
-
パスタボロネーゼ がおいしい！
ゲストさん 15:16
-
イカジャガ がおいしい！
ゲストさん 14:13
-
レンコンのはさみ揚げ がおいしい！
ゲストさん 14:12
-
しらすとトマトのパスタ がおいしい！
ねこさん 14:02
-
レンコンのはさみ揚げ がおいしい！
ゲストさん 13:50
-
中華風豆乳スープ がおいしい！
ゲストさん 13:41
ウーマンエキサイト特集
ピックアップ
