愛あるセレクトをしたいママのみかた
太鼓判 10+ おいしい!

アサリ丼

アサリの旨味が詰まった合わせだしをたっぷりかけましょう!

材料  ( 2 人分

アサリ

(むき身)100~120g

白ネギ

1/4本

ミツバ

1/2束

ショウガ

(せん切り)1/2片分

<合わせだし>

  

大さじ3
  

みりん

小さじ2
  

砂糖

小さじ2
  

しょうゆ

大さじ1.5

ご飯

(炊きたて)丼2杯分

ジャンル:
和食 / ご飯もの(寿司、ご飯、どんぶり)
種別:
主食
公開日:
2012/03/26
更新日:
2016/01/05

下準備

  • アサリはザルに入れ、分量外の塩水で振り洗いし、水気をきる。(ヒント)アサリのむき身がない場合は、殻付のアサリをサッとゆでて身をはずして下さい。ゆで過ぎると身がしまってかたくなるので、貝の口が開いたらOKです。

  • 白ネギは縦半分に切り、さらに斜め薄切りにする。

  • ミツバは長さ1cmに切る。

作り方

  1. 1

    鍋に<合わせだし>の材料を入れて火にかけ、煮たったらアサリを加え、アクを取りながらサッと煮る。

  2. 2

    ショウガを加え、再び煮たったら4~5分煮る。さらに白ネギ、ミツバを加え、サッと煮て火を止める。

  3. 3

    丼にご飯をよそって(2)を汁ごとかけ、七味唐辛子を振る。

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