きのこ類を使ったレシピ
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栄養価が高く抗酸化＆解毒パワーがあるブロッコリーを使ったナムル。千切りのショウガが体を内側から温め…
主材料：ショウガ ブロッコリー キクラゲ 塩麹 桜えび
- 15分
- 59 Kcal
- 2024/02
- その他
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みそ汁にモロヘイヤを入れると自然なトロミがついて喉ごしがよくなります。栄養満点で夏の食欲のないとき…
主材料：だし汁 エノキ すり白ゴマ モロヘイヤ
- 10分
- 64 Kcal
- 2009/08
- 献立
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エノキと油揚げのみそ汁は毎日の定番にしたいおいしさ！汁を含んだ油揚げは、少しぶ厚めだと食べごたえ十…
主材料：だし汁 ネギ 油揚げ エノキ
- 15分
- 75 Kcal
- 2012/11
- 献立
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タラコと生クリームの相性抜群コンビのパスタです。濃厚ですが大葉のさわやかさがアクセントになっていま…
主材料：生クリーム 大葉 エリンギ タラコ リングイネ
- 20分
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- 2003/12
- 献立
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