アボカドを使ったレシピ
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メキシコ料理のひとつのタコス。鶏むね肉はレンジで、牛ひき肉は市販のシーズニングで簡単に!サンドイッ…
主材料:トルティーヤ 玉ネギ トマト レタス レモン汁 アボカド ピザ用チーズ 白ワイン ショウガ 鶏むね肉
- 30分
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- 2010/05
- 特集
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みんなで楽しく食べられます!!クリスマスの一品にぜひ♪具材はお好みの物でもOKです。
主材料:プチトマト キュウリ 生ハム ウズラの卵 レモン汁 スライスチーズ 食パン モッツァレラチーズ 塩麹 アボカド ローストビーフ
- 1時間
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- 2012/12
- ブレッド
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トマトカップにアボカド、ツナ、コーンを入れて、こんがりオーブンで焼きました。
主材料:トマト アボカド ツナ 水煮コーン 酒 ピザ用チーズ
- 15分
- 184 Kcal
- 2010/01
- 献立
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アボカドに含まれるオレイン酸やリノール酸はコレステロールの生成を押さえ、豆乳に含まれるレシチンと共…
主材料:アボカド バナナ ココアパウダー 豆乳
- 5分
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- 2012/01
- 特集
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栄養価の高いアボカドと歯ごたえの良い切干し大根を合わせてサラダ仕立てにした洋風ご飯です。最後にゆで…
主材料:ゆで卵 アボカド 貝われ菜 ご飯 ホタテ 切干し大根
- 15分
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- 2009/11
- 特集
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エビとアボカドが入った、デリ風マカロニサラダです。
主材料:マカロニ プチトマト 玉ネギ 粉チーズ ブロッコリー レモン汁 サラダ菜 むきエビ 生クリーム アボカド 白ワイン
- 15分
- 284 Kcal
- 2016/04
- 献立
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豆乳を加えてモチッと食感のクレープ生地。ゴマの香ばしさもほんのり感じられる生地はお食事クレープやデ…
主材料:小麦粉 豆乳 レモン汁 スモークサーモン サラダ菜 アボカド プロセスチーズ
- 15分
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- 2013/10
- 特集
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アボカドと豆腐をかくはんしてクリーミーでフワフワの食感に。マグロに合います。
主材料:絹ごし豆腐 シメジ アボカド レモン汁 マグロ
- 15分
- 204 Kcal
- 2013/10
- 簡単
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卵白の消費にも!メレンゲと長芋のふわふわそら豆スープ by横田 真未さん がおいしい!
ゲストさん 05/16