果物を使ったレシピ
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目に良い、アントシアニンがたっぷり！ 練乳のやさしい甘さが人気です。
主材料：ブルーベリー プレーンヨーグルト 練乳 ミントの葉
- 10分
- 188 Kcal
- 2010/10
- 献立
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梨を長持ちさせたいときにもおすすめのレシピです。はちみつや白ワインなどで煮込むと大人の味わいに。1…
主材料：梨 白ワイン
- 20分 ＋
- 165 Kcal
- 2015/09
- 献立
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パインはお好みの量を入れて下さいね！パインの量が増える程、シャリシャリ食感になりますよ！
主材料：ミントの葉 パイナップル プレーンヨーグルト バニラアイス
- 30分
- 195 Kcal
- 2008/08
- 簡単
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市販のシュークリームを使って、可愛くトッピング。お好みのフルーツを使っても。
主材料：イチゴ プチシュークリーム チョコペン
- 10分
- 105 Kcal
- 2012/01
- 献立
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せん切りにして食感を残したジャガイモ、たっぷりめのモヤシでお腹満足のサラダ。
主材料：ジャガイモ プチトマト キュウリ モヤシ レモン汁
- 20分
- 141 Kcal
- 2013/08
- 献立
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フルーツがたっぷり入ったホワイトキュラソーの風味が良いドリンク。
主材料：グレープフルーツ キウイ ホワイトキュラソー 炭酸飲料
- 10分
- 76 Kcal
- 2013/05
- 献立
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