マヨネーズを使ったレシピ

主材料：ニラ キュウリ ちくわ すり白ゴマ

• 15分
• 111 Kcal
• 2001/09
• 献立

みずみずしいモヤシと濃厚な明太マヨの相性が抜群。ヘルシーでダイエットにも。

主材料：モヤシ 貝われ菜 大葉 明太子

• 15分
• 175 Kcal
• 2010/09
• 献立

簡単！基本の調味料で作る、キャベツがたくさん摂れるコールスロー。マヨネーズと相性が良いツナを入れて…

主材料：キャベツ ツナ

• 10分
• 112 Kcal
• 2015/12
• 献立

刻みネギがたっぷり、味付けはしょうゆのみの絶品焼うどんです。マヨネーズやかつお節などのトッピングが…

主材料：うどん 水 かつお節 刻みネギ

• 20分
• 374 Kcal
• 2005/08
• 簡単

主材料：卵 バター 牛乳 エビ オクラ カマンベールチーズ

• 30分
• -
• 2002/09
• 献立

片栗粉を入れた生地は、もちもちとした食感！上にのせる食材を変えれば、様々な味が楽しめます！

主材料：小麦粉 青ネギ 青のり 片栗粉 水 豚肉

• 15分
• -
• 2012/03
• 連載

主材料：カボチャ サツマイモ 玉ネギ ハム サニーレタス 生クリーム

• 25分
• 153 Kcal
• 2005/11
• 献立

主材料：ジャガイモ タラコ バター レモン汁 牛乳 キュウリ

• 25分
• 158 Kcal
• 2005/05
• 献立

主材料：マカロニ ハム 水煮コーン ウズラの卵

• 10分
• 361 Kcal
• 2014/09
• お弁当

練り白ゴマとしょうゆが入った、和風の味付けのサラダ。ありそうで無かった一品です。

主材料：マカロニ ブロッコリー 温泉卵

• 15分
• 338 Kcal
• 2010/11
• 献立

お腹にいいヤーコン。コクのある味付けでご飯にも合うサラダです。

主材料：ヤーコン ネギ

• 10分
• 105 Kcal
• 2015/01
• 簡単

お弁当の一品に。

主材料：大根 プレーンヨーグルト バター コーン 酒 カニ風味カマボコ

• 20分
• 109 Kcal
• 2007/10
• 献立

主材料：エビ 片栗粉 ブロッコリー レタス レモン汁 コンデンスミルク 溶き卵 ジン オレンジ クルミ キウイ

• 30分
• 476 Kcal
• 2005/01
• 献立

主材料：キュウリ ミョウガ

• 10分
• 53 Kcal
• 2006/06
• 献立

主材料：エビ 酒 卵白 片栗粉 コンデンスミルク サニーレタス レモン

• 10分
• 303 Kcal
• 2010/09
• お弁当

カボチャはやわらかくなり過ぎないようにするのがコツ。

主材料：カボチャ ベーコン サラダ菜

• 20分
• 224 Kcal
• 2009/09
• 献立

湯葉を揚げずに焼いてカロリーダウン

主材料：酒 絹ごし豆腐 ニンジン キャベツ プレーンヨーグルト 湯葉 イタリアンパセリ 鶏むね肉

• 40分
• 211 Kcal
• 2003/06
• 特集

主材料：ハンペン 天ぷら粉 水 パン粉

• 7分
• 251 Kcal
• 2015/03
• お弁当

パン粉焼きは、パン粉とチーズが香ばしく、食欲をそそりますよ。生地の材料を混ぜるだけで、みんな大好き…

主材料：玉ネギ ニンジン ブロッコリー ツナ パン粉 粉チーズ

• 15分
• -
• 2012/06
• 離乳食

主材料：ゆで卵

• 5分
• 118 Kcal
• 2014/03
• お弁当

無限に食べられる！茄子のマヨネーズ焼き。茄子を縦うす切りにしてフライパンに並べるだけ！マヨネーズと…

主材料：ナス 粉チーズ ドライパセリ

• 15分
• -
• 2003/12
• 簡単

ジャガイモ、カボチャ、ツナ、キュウリ、玉ネギが入った、色鮮やかなポテトサラダです。

主材料：ジャガイモ キュウリ 玉ネギ 卵 ツナ カボチャ

• 20分
• 351 Kcal
• 2012/02
• 献立

ソラ豆のグリーン色がキレイなコロッケです。

主材料：小麦粉 パン粉 ジャガイモ 玉ネギ 溶き卵 生クリーム 牛ひき肉 ゆで卵 春キャベツ ソラ豆

• 40分
• 595 Kcal
• 2015/03
• 献立

主材料：小麦粉 パン粉 溶き卵 カボチャ

• 15分
• 186 Kcal
• 2015/11
• お弁当

主材料：長芋 ワカメ トマト サニーレタス コーン バター

• 10分
• -
• 2001/01
• 献立

ゆでたゴーヤに焼き鳥、マヨネーズを和えておつまみに最適な一品に。

主材料：ゴーヤ 焼き鳥

• 10分
• 115 Kcal
• 2010/03
• 献立

沖縄風味の盛り合わせ。紅イモディップ2種、ゴーヤーチップス、豆腐ようペースト。

主材料：ゴーヤ 紅イモフレーク サツマイモ シークワーサー イモクズ 豆腐よう クラッカー

• 30分
• 336 Kcal
• 2003/08
• 特集

しっかりアメ色になるまで炒めた、甘みたっぷりの玉ネギを入れたみんな大好きなパン。朝食にピッタリです。

主材料：強力粉 溶き卵 水 無塩バター 玉ネギ ベーコン

• 30分 ＋
• -
• 2014/11
• ブレッド

主材料：豚肉 酒 シメジ 大葉 練り梅

• 10分
• 196 Kcal
• 2010/06
• お弁当

キャベツとさつま揚げをカレー粉で炒めて、スパイシーな炒め物に。

主材料：酒 キャベツ さつま揚げ

• 15分
• 185 Kcal
• 2010/10
• 献立