みそを使ったレシピ
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フライパンで手軽に作れる、野菜たっぷりのちゃんちゃん焼き。野菜の水分で蒸し焼きにします。
主材料：酒 キャベツ バター 玉ネギ 鮭 ニンジン 太モヤシ
- 20分
- 413 Kcal
- 2011/12
- 献立
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ほっとする美味しさが魅力の豚汁。うどん、豚肉や野菜がたっぷり入ったうどんです。みそ味で体もぽかぽか…
主材料：うどん だし汁 ニンジン 豚肉 シイタケ 油揚げ 刻みネギ 大根 ユズ皮 ゴボウ
- 30分
- 295 Kcal
- 2007/02
- 献立
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モヤシのシャキシャキ感とレタスのシャリシャリ感…色々な食感が楽しめます。ピーナッツもアクセント。
主材料：モヤシ 合いびき肉 セロリ ショウガ ネギ ピーナッツ レタス ピーナッツバター
- 20分
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- 2010/08
- 特集
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懐かしいすいとんも水を多めに加えて練ると、柔らかい食感のすいとんになります。野菜もたっぷり入り、メ…
主材料：ゴボウ ニンジン 白ネギ 小麦粉 水 だし汁
- 15分
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- 2010/01
- 特集
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ツナ缶を使うとお手軽に、具だくさんの冷や汁が作れます。火を使わないのもうれしいポイント。
主材料：ツナ 木綿豆腐 キュウリ ミョウガ 大葉 すり白ゴマ だし汁 ご飯
- 15分
- 483 Kcal
- 2018/07
- 献立
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